1.可能是慢性扁桃體發炎。慢性扁桃體發炎後，寶寶會出現喉嚨腫痛，鼻腔乾燥，就會換成用嘴巴呼吸。這樣雖然能緩解呼吸不暢，但是用嘴巴呼吸不能過濾空氣中的灰塵，反而對寶寶的康復不好。這個時候媽媽就要帶寶寶去看醫生，讓醫生檢查診治了。
2.可能是鼻炎引起的鼻腔充血腫脹。先排查寶寶鼻子有沒有粘性的鼻涕或者大塊的鼻屎，如果鼻腔沒有障礙物，而鼻腔發紅就可能鼻子發炎了，要儘快帶寶寶去看醫生消炎，同時要讓寶寶多喝水，多吃含維生素和水分較多的蔬菜、水果，如蘋果、梨、胡蘿蔔等，並且要在日常生活中注意預防感冒了。
3.可能是寶寶的不良習慣。如果排除了患病的可能性，那就是寶寶無意中養成的不良習慣了。用嘴巴呼吸的習慣不僅容易形成張口，露齒，上嘴脣比較短的面容，並且對寶寶的身體也有潛在威脅。因爲如果寶寶用嘴呼吸，不僅浪費了鼻腔的各個功能，還會使寶寶口乾舌燥，咽乾，容易患呼吸道疾病。
1.通過簡單的訓練，鍛鍊寶寶面部和脣部肌肉的閉合力，帶動寶寶練習噘嘴，吸允，或者用嘴巴夾小紙片，在寶寶用力的時候快速抽出，每天三次，每次5分鐘左右。
2.訓練寶寶閉口吸氣。可以通過讓孩子吹小喇叭、吃棒棒糖、嚼口香糖、吹泡泡等方式，訓練孩子閉口呼吸。
3.訓練寶寶在運動中閉口呼吸。因爲運動的時候呼吸量增加，寶寶一般喜歡大口喘氣，這個時候家長應該鼓勵孩子用鼻子呼吸。
1.影響寶寶外貌
寶寶用嘴呼吸時，氣流是通過口腔進入呼吸道，對上頜骨產生一定的上擡力量，會導致面中部發育不夠充分，牙齒得不到足夠的發育空間，進而導致牙齒排列不齊。
2.影響寶寶健康
用鼻子呼吸時，鼻毛會對空氣進行一定的過濾，減少了細菌的含量，使得空氣進入氣管時更加清潔，維持了呼吸道的健康。而用口呼吸時，空氣沒有辦法得到基本的清潔，很容易刺激鼻腔，引起過敏和炎症。
3.影響孩子學習
用口呼吸，會影響寶寶的睡眠和氧氣的共給，呼吸不暢通，也會分散寶寶的注意力，對於已經上學的兒童，會影響孩子的注意力和記憶力。
4.影響孩子的身體形態
口腔不良習慣比較嚴重時，會打破口腔的咬合，面部肌肉力量的對稱性，進而牽拉頸部出現偏斜，出現高度不對稱等體態問題。
