夏天寶寶要注意些什麼

睡覺不蓋被 夏天睡覺的時候，幾乎哪裏都是熱的，家長乾脆就不給寶寶蓋被子了，這個看似沒有大礙的習慣，其實正在傷害着他的身體。實際上，人體的器官是最怕涼的，對於溫度的變化比較敏感，即使在特別熱的時候，也會因爲受涼而腹瀉，尤其是背部和腹部。再加上有些寶寶睡覺的時候習慣踢被子，即使蓋被子也會半夜踢掉容易着涼，這時候家長可以給寶寶穿上棉質的透氣睡袋，既可以吸汗排溼，又能防止着涼生病。

一熱就吃冷飲 夏天的時候，很多家庭會備一些冷飲來解暑，但是大汗淋漓之後就吃冷飲的話，會使人體的胃腸黏膜受冷，導致毛細血管收縮，容易引起腸胃不適。很多成年人因爲貪涼，喜歡喝冰鎮啤酒，結果經常出現嘔吐和腹瀉的情況，更別說抵抗力比較弱的寶寶，所以冰鎮類的冷飲儘量少吃。

不穿襪子 對於寶寶來說，體溫調節功能還不完善，產生的熱量比較少，但是散熱比較快，當房間裏開着空調溫度略低時，寶寶的循環不好，手腳容易冰涼，這時候注意給他穿上小襪子，可以起到保暖效果，避免着涼。平時經常看到寶媽給寶寶光着腳丫穿涼鞋，其實這種做法不對，有些鞋子可能存在有害的化學物質，直接接觸寶寶的肌膚容易傷害肌體。而且不穿襪子容易使腳部變得粗糙，所以襪子遠比鞋子更加重要，家長別弄混了。

宅家運動 運動可以使身體變得更加強壯，但是很多家長認爲外面天氣比較熱，就讓娃呆着家裏，由於活動量變少，吃的食物也很容易不消化，給脾胃增加負擔。所以爲了他的健康着想，家長不妨在日頭不是特別烈的時候，帶娃到小區裏活動一下，減輕腸胃消化的負擔，助力骨骼生長。

點蚊香還關窗

夏天的時候蚊蟲比較多，家長爲了讓寶寶避免蚊蟲的叮咬，就會採用蚊香，但是挑選蚊香時，如果是正規廠家生產一般不會造成傷害，但若是點燃蚊香時，密閉門窗，可能就會影響呼吸系統。若是第二天早上發現嗓子不舒服，很可能是蚊香的問題，注意點燃時不要緊閉門窗