母乳餵養會造成寶寶積食。
如果說媽媽經常喝各種大補油膩的湯，吃過多的寒性水果或者辛辣刺激食物的話，這樣就會影響到乳汁，導致寶寶吃到的母乳難以消化，性味不再平和，就可能會造成寶寶積食的發生。
1、食慾下降，腹脹(因爲孩子的語言表達能力有限，所以這個需要媽媽們細心發現或者由專業醫生叩診診斷)
2、便祕，便祕有很多種情況：有的是大便如羊屎蛋蛋;有的是大便頭起有點乾結，但是後面是稀便不成形;有的是大便不幹但是就是解便很費勁，好幾天不便便一次;有的是大便裏夾雜有很多不消化的食物。
3、舌苔厚膩，嘴裏常常有異味。 舌苔在中醫裏是胃功能的一種外在反映，如果舌苔白厚膩，那就是脾胃虛寒;如果舌苔黃厚膩，那就是食積化熱了。口腔裏的異味，中醫謂之“食氣”。食氣過重伴隨舌苔厚膩就能說明寶寶脾胃消化不良。
4、看睡眠，如果孩子一般睡眠都很好，這兩天忽然夜裏翻來翻去，一會一醒，那也要注意，中醫有句話叫胃不和而臥不寧。
5、反覆呼吸道感染、扁桃體發炎。積食的時候容易“化火”，而火的特性是向上的，所以就會上攻到扁桃體，小孩子就容易反覆扁桃體發炎，呼吸道感染。
1、推拿
①揉腹部：順時針輕揉腹部100下，手法輕柔不宜用力。
②捏脊：雙手捏住脊柱兩側肌膚，從下往上提捏，動作輕柔，以小兒舒適爲度，捏30次。
③按揉足三裏：足三裏是胃經上的一個主要穴位，常按揉有保健，促進消化的作用，按揉100次。
④運內八卦：在掌心內勞宮四周，用拇指或中指腹作順時針方向輕推。有效緩解食慾不振，腹脹等症狀，推100次。
⑤清胃經：在拇指掌面向指根方向直推，推100次，具有和胃降逆的作用。
⑥清肺經：無名指面向指根方向直推，推200-300次，止咳效果很好。
2、運動
①室外運動
平日裏可選擇陽光明媚的天氣外出活動，明媚的陽光讓寶寶溫暖玩耍的同時還能促進身體鈣的吸收，又能避免積食，一舉兩得。
②飯後散步
吃飽了千萬別讓寶寶在牀上躺着，家長帶着寶寶一起外出散步可幫助寶寶消化。
3、飲食
從調節飲食方面着手，適當控制進餐量，飲食先吃米湯、麪湯之類，經6～12小時，再進食易消化的蛋白質食物。一日三餐中，晚飯要少吃，這不僅僅是爲了避免積食，對寶寶身體也是大有好處的。
