風寒感冒不吃藥幾天能好
如果風寒感冒病症不是特別嚴重,一般6天左右便可自愈。醫聖張仲景也曾在《傷寒雜病論》中明確的指出:傷於寒者6日愈。
但由於每個人的體質不同,自愈的時間可能也會有所差別,如果免疫力差的話,就算服藥沒有注意飲食及生活習慣,也會反覆一段時間。
風寒感冒的具體症狀
風寒感冒屬於太陽經症,太陽開機受阻。一般常見的症狀爲:惡寒重、發熱輕、無汗、頭痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜熱飲、苔薄白。
1、後腦強痛,就是後腦袋疼,連帶脖子轉動不靈活。
2、怕寒怕風,通常要穿很多衣服或蓋大被子才覺得舒服點。
3、鼻涕是清涕,白色或稍微帶點黃。如果鼻塞不流涕,喝點熱開水,開始流清涕,這也屬於風寒感冒。
4、舌無苔或薄白苔
5、如果你會把脈,你應該可以測到脈像是浮緊,浮脈的意思是陽氣在表,輕取即得。
6、惡寒,不發熱或發熱不甚,無汗;周身痠痛;咳嗽痰白質稀,舌苔薄白。
7、鳳寒侵襲人體肌膚表面,人體正氣與外邪相搏擊,就會有發熱的表現。
風寒感冒注意事項
1、感冒輕者,一般不需要臥牀休息,但應儘量避免過度勞累。時行感冒多病情較重,應臥牀休息,並積極治療。
2、室內環境要保持空氣清新,陽光充足,經常開窗通風換氣,陽光不要直射病人,以免刺激病人眼睛,影響休息。
3、感冒期間,脾胃功能受到影響,稀軟清淡的食物易於消化吸收,可減輕脾胃負擔。宜多白米粥、玉米麪粥、牛奶、爛面、蛋湯、米湯、藕粉糊、杏仁粉糊等流質或流質飲食。
4、風寒感冒忌食生冷瓜果及冷飲等,因寒性收引,使粘膜、血管收縮,加重鼻塞、咽痛等症狀。