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身材嬌小的孕媽媽該如何預防難產

來源:育娃網    閱讀: 2.43W 次
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  相信很多準媽媽都想要順產生下寶寶,但對於身材嬌小的準媽媽來說,順產可能不是一件容易的事情,一般來說,身材嬌小的準媽媽難產的機率要高一些,那麼,對於這類媽媽,該如何預防難產呢?

身材嬌小的孕媽媽該如何預防難產

身材的高矮主要取決於下肢大腿部的股骨與小腿部的脛腓骨之長短。骨盆雖然 在解剖學上也歸於下肢骨的範疇,但其大小和形態與大腿、小腿的長度沒什麼關聯。骨盆的大小,是以各骨之間的距離——即骨盆徑線大小來表示的。骨盆徑線的大 小,也是人人不一樣的。骨盆形態正常而徑線短時,仍有難產可能;而骨盆形態雖然有些異常,只要徑線長,分娩時不一定會發生問題。

胎兒能否順利娩出還與骨盆的形態有關。有些身材高挑的女性,不一定骨盆就大,她們的臀圍不大,呈男子型骨盆,盆腔呈漏斗狀,骨質厚,內徑小而 深,胎兒不容易通過。相反,許多矮個子的婦女,臀部很寬,呈典型的女性骨盆,盆腔呈桶狀,寬而淺,骨質薄,內徑大,胎兒容易通過,因此很少因骨盆問題而發 生難產。

胎兒的大小與骨盆是否相稱,也是衡量可否順產的因素。此外,由於受遺傳因素的影響,胎兒的大小往往與父母的體格相似。骨盆有大小,胎兒也有大 小,而胎兒較小,即使骨盆形態有點異常或徑線稍微小些,也可順利分娩。骨盆的形態是否正常,通過骨盆測量便可以得出初步估計,現代化的超聲檢查手段也可以 準確測量胎兒的大小。

因此,身材矮小的孕婦大可不必爲分娩而憂心忡忡。

 矮小的準媽媽怎樣做才能避免難產?

身高不足1.50米、身材明顯矮小的孕婦,由於盆骨相對比較狹小,難產的發生率比一般孕婦高。因此,矮小孕婦的保健重點是預防難產。分娩的三大 因素(胎兒、產道和宮縮力)異常是難產的主要原因。胎兒因素與產道因素是相對的關係,對每個分娩者而言,不論骨盆大小是否高於平均值,只要產道(主要指骨 盆)足夠讓胎兒通過即可順利娩出胎兒;反之則造成難產(稱爲胎頭骨盆不對稱),因此輕度狹窄的骨盆可順利產下體重過小的胎兒,而平均大小的骨盆無法產下巨 嬰。

 那麼,矮小孕婦如何預防難產呢?正確的做法是:

1.增加營養要適度,孕期不要營養過剩,以免胎兒長得相對過大,從而增加難產的可能性;

2.要適當運動和做家務,以增強腹肌和其他與分娩有關的肌肉的力量,以利於正常分娩;

3.加強產前檢查,尤其是要測量好骨盆的形態、徑線及胎兒的大小,以判斷胎兒能否順利娩出;

4.要聽從醫生的指導,分娩最好到醫院進行,在臨產時,醫生完全可以預測出生產過程是順產還是難產,如需剖宮產或其他助產方法,應提前一週左右入院待產。即使真的出現了難產,也有剖宮產手術保駕。