很多女性都怕生孩子的痛，那麼，在現實生活中，生孩子到底有多疼？分娩的疼痛是什麼樣的？爲什麼在生孩子的過程中會感覺到疼痛呢？有什麼方法可以緩解分娩痛？一起來看看吧。
之前網上曾經流傳過一個經典的笑話：
人的疼痛分爲12級，被蚊子咬了是1級疼，女人生孩子是第12級疼，那13級疼是什麼？——就是女人正在生孩子時被蚊子咬了一口。
雖然這是一個笑話，對於疼痛的感知由於個體差異、語言表達也並沒有統一的標準，但是從中可以看出，生孩子對於所有的媽媽來說都是非常辛苦的一件事。有一種痛，叫生孩子的痛，老輩人說，生個孩子相當於鬼門關走一圈！！
在各種影視劇作品中，媽媽生孩子的時候都會表現出大喊大叫，撕心裂肺的痛苦的樣子。之前在網絡上流傳，“人體最多隻能承受45(單位)的疼痛。但在分娩時，一個女人承受的痛卻高達57(單位)，相當於20根骨頭同時骨折。”後經證實，這只是網友的訛傳，並沒有實質的醫學證據。
那麼，在真實生活中，生孩子到底有多疼？
真實順產，痛感像被刀砍
順產分娩的疼痛感具體是一種什麼樣的體驗，讓過來人燕子媽媽講述一下她生產的過程：
順產的第一階段：持續陣痛
凌晨5點鐘，我正在家裏睡覺，突然想上廁所，當時沒有想到會是羊水破了，上完廁所就回去睡覺了，結果半個小時以後開始不斷流羊水，上廁所的時候看見已經見紅了，我才意識到可能是要生了，老公立刻收拾東西帶我去醫院。
到醫院檢查的時候，測了胎心、檢查了宮口，醫生說我已經開了2指，我開始感到隱約的陣痛，但是這種疼不是很頻繁的，隔一會纔會有一次，而且感覺跟平時的痛經差不多，是在我可以忍受的範圍內。
早上8點，醫生告訴我已經從2指開到了3指了，感覺越來越疼，平時我也是比較含蓄的人，但是這個時候實在忍不住疼得在牀上大喊大叫，就抓着醫生說，趕緊給我打麻藥啊。打完麻藥以後，感覺沒那麼疼了，就是頻繁的想去洗手間，這個期間我從4指開到7指。
順產的第二階段：進入產房
中午12點半，醫生給我檢查宮頸口已經開了8指，這個時候麻藥的效果基本沒有了，疼的我全身發抖，連腿都在抖，而且整個人特別難受，感覺比平時的痛經難受一百倍，感覺像有一把刀在我身上捅來捅去，我就在想，到底什麼時候能生啊，當時真想找一把刀，趕緊把自己的肚子剖開來，把孩子拿出來，聽說隔壁牀的媽媽居然疼了三天還沒有生出來，我差點崩潰了。這個時候，我終於被推進了產房。
順產的第三階段：胎兒娩出
下午1點半，麻醉劑已經完全失效了，我疼的全身都快麻木了，還有一種想要大便的感覺，而且是那種很硬的大便，不能“退貨”，又下不來，就堵在那裏。
謝天謝地，我終於開到10指了，醫生說要給我進行了側切，雖然沒有麻藥的作用，但是我已經對那種疼沒有感覺了，因爲疼了兩個小時整個人都已經累癱了，醫生用刀在我身上剪了一刀我竟然連什麼時候剪的都不知道，這時候就算用刀砍我一刀我也不知道了。
側切之後，寶寶立刻就出來了，覺得突然如釋重負，就像剛大完便，肚子突然空了，人一下子就輕鬆了。這個時候，我已經什麼事都感覺不到了，只覺得很累。醫生幫我縫側切的傷口，我只知道醫生在用針戳我，但是我感覺不到疼痛，被刀子連續“捅”了幾個小時，已經麻木了。
順產的第四階段：檢查胎盤
醫生把胎盤排出來，檢查胎盤是否完整。雖然已經分娩完，但是這個過程對於媽媽來說也很重要，不順利的話可能會產後大出血，甚至危及生命。
中午2點半，我終於被推出了產房，有種如釋重負的感覺。我懷孕的時候，我媽一直在安慰我，生孩子一點都不疼，一下子就過去了。當我被推出產房的時候，第一句話就是，“媽，你在騙人！”
分娩到底有多疼？
疼痛是一種較爲複雜的生理和心理活動，是臨牀上最常見的症狀。它包括傷害、刺激等作用於機體所引起的“痛”感覺，以及機體對傷害性刺激的痛反應。
世界衛生組織(WHO)將疼痛等級分爲：
O 度： 不痛
Ⅰ度： 輕度痛，爲間歇痛，可不用藥
II度： 中度痛， 爲持續痛，影響休息，需用止痛藥
III度： 重度痛， 爲持續痛，不用藥不能緩解疼痛
Ⅳ度： 嚴重痛，爲持續劇痛伴血壓、脈搏等變化
在知乎網上，搜索“女人生孩子偶遇多疼”檢索出來105個網友的回覆，大部分網友都表示疼得“難以忍受”：“比痛經疼一百倍”，“斷了十根肋骨的感覺”，“小腹曲線型爆炸疼”，“像被一萬隻蟲子同時咬”，“被人用大錘掄小腹，掄了八小時”......
@陳婷婷
從小到大經歷過的各種痛：牙疼、拔牙、頭疼、急性腸胃炎、手被門夾、手被訂書針訂起來、普通外傷、痛經、闌尾炎和手術等等，以上所有痛和生小孩完全完全不是一個級別的。以上統統屬於可以忍受的疼，生小孩則完全不能忍受。
@曹舟力
我是屬於超級怕疼的。所以在產臺上我要求退貨！我請了導樂，小孩他爸也能在，我要求把我打暈或者殺了我吧……
然而，人們對疼痛的體驗感是因人而異的，對疼痛的敏感程度是不一樣，甚至語言的表達都是不一樣的，正是由於這樣的個體差異，所以每個媽媽對生孩子的“痛”感覺會不一樣，也有不少媽媽覺得輕輕鬆鬆的把孩子給生了：
@西西
親身驗證，生孩子一點也不疼，更不嚇人。最開始輕微的疼的感覺相當於你坐在椅子上，右手握拳，用拳頭頂你自己的肚子。中間的感覺就像還是一樣的姿勢，你用拳頭用力頂你的肚子，最疼的時候就像你用最大的力氣拿拳頭頂自己的肚子，左手也可以幫忙。對了，就是這樣的痛感。
@魏曉蘇
我去年生的兒子，順產，可能是我的身體比較好，對疼痛忍耐力強一些，再加上我在懷孕期間經常做鍛鍊，並沒有那種撕心裂肺的感覺。
前段時間，在溫州一家醫院有6位爸爸就通過分娩疼痛體驗儀，切身去感受下女性生孩子時所承受的疼痛。
體驗開始，爸爸們分別把兩個電極片放在肚皮上，工作人員隨即開通電源。疼痛體驗從1到10級：第1級時幾乎沒什麼感覺，第2級時就有一點麻麻的刺痛感，到第3級、4級時已經感覺疼痛不過可以忍受，第5、6級時已經有人疼得渾身出汗，到了7級時就像被電擊一樣。
幾乎所有的爸爸都表示在5級、6級就難以忍受，忍耐極限也是在7~9級。一位爸爸說，“這種疼痛是一陣陣的收縮性疼痛，剛開始時只是有輕微的痛感，漸漸變得越來越疼，到了第10級時感覺腹部像被撕扯出口子一樣。” 短短几分鐘的體驗已無法忍受， 更何況一般媽媽們要連續幾個小時甚至幾天承受這樣的痛苦。
爲什麼生孩子的過程中會感覺疼痛？
1、生理疼痛
分娩的過程，說白了其實就是把寶寶從媽媽的子宮和生殖道中擠排出來的過程，如果在分娩過程中沒有力量推動寶寶前進，寶寶是無法娩出的。而這種動力就是子宮的收縮力，是在幫助寶寶擴充產道，也是生產過程中疼痛的主要來源。產痛就是源於一波波的宮縮，那是一種有間隔性放射性腹痛，還會伴隨着腰痛。
除了宮縮痛之外，還有一種疼主要來源於骨骼痛——胎兒的頭部從子宮內下降，所以構成骨盆的各塊骨骼之間的韌帶會被撕扯開，變得鬆弛，這樣的疼痛是機械性的、持久的。
2、心理刺激
分娩的時候，由於生身體上會產生難以忍受的疼痛感，導致大腦皮層中會產生不良的情緒激素釋放，恐懼和疼痛感被無限放大，讓準備生產的媽媽們對陰道分娩產生牴觸的情緒，這對即將分娩的媽媽是極爲不利的。
有哪些方法可以緩解分娩陣痛？
1、適當運動
從孕前到孕期，在身體條件允許的情況下和醫生的指導下，堅持適當運動，比如散步、游泳等等。游泳可以鍛鍊會陰，使肌肉收縮有力，在分娩時，正常的產力對胎兒的娩出是非常重要的。
2、心理準備
做好心理準備，對產程進行初步瞭解，避免產婦過度緊張和恐懼，從而加重生產時的疼痛。家人也應該給產婦一定的關懷和安慰，消減這種緊張的情緒。
3、孕期避免營養過剩
有很多產婦錯誤的認爲一個人吃兩個人補，營養過剩會導致胎兒在體內過大，導致生產的疼痛感增加。
4、無痛分娩
無痛分娩更確切的稱呼應該是“分娩鎮痛”，就是採用各種方法讓分娩過程中的疼痛感降低。
無痛分娩有很多種方式，有麻醉法、拉瑪澤呼吸法、水下分娩等等，需要在醫生的指導下進行。
不少產婦都會選擇椎管內分娩鎮痛這種方法分娩。這是一種迄今爲止所有分娩鎮痛方法中鎮痛效果中最爲確切的一種方法，需要由經驗豐富的麻醉醫師進行操作。麻醉後產婦可以保持清醒，能自由活動。這種方法可以減輕宮縮痛，降低準媽媽的氧耗，降低寶寶宮內窘迫的發生率。
生兒不易，相信很多經歷過順產的媽媽們都會切身的體會到分娩的那種疼痛，這種疼痛也使得一個女人成功轉變爲一個母親。
各位爸爸們，看完這篇文章，是不是應該更加疼愛妻子，孝順母親呢？
親愛的孕媽咪們，你們做好順產的準備了嗎？
