對於自然分娩的人羣，往往很擔心在分娩的過程中，用力過大會出現大小便失禁的狀況，以至於會造成一些困擾，從而影響到自然分娩。
對此，建議產婦在分娩前應做到定時小便，使膀胱隨時呈現空虛狀態。若產前有排尿困難情況，應及時去產科檢查，必要時要導尿，或鍼灸通便。臨產前應定時大便，養成晨起排便習慣。若大便困難，宜多吃新鮮蔬菜、水果蜂蜜，有助於腸道蠕動，促進排便。
另外，如果出現自己排不空二便的情況，醫生會用肥皂水灌腸的方法來清除糞便。產婦臨產前一定要保持良好的心情配合醫生。
一、喊到面容扭曲，聲嘶力竭
生孩子最重要的是用力，儘快把孩子生出來，光是大喊是沒有用的。但是等到真正分娩的那一刻才知道，大喊並不是自己就可以控制的，是因爲太疼了不得不喊，情不自禁的大喊。正在分娩的時候誰還能管得了那些，形象全無。
二、備皮
不知道備皮的產婦可能會理解爲和皮膚有什麼關係，事實上備皮就是剃陰毛，這樣可以在分娩過程中，更加方便，也是爲了讓胎兒更加乾淨，雖說是女護士來做，但還是很不好意思。
三、脫掉褲子
即使是女醫生，當你脫下褲子，躺在產牀上，將雙腿搭在上面，然後助產士在下面，還是會感覺到不好意思的，真的很尷尬，尤其是有男醫生在的時候，恨不得趕緊生下孩子跑走，或是根本就不生了下牀就跑。
四、大小便失禁
如果是正常人，不生病的情況下幾乎是沒有大小便失禁的情況的，可是在分娩的時候，只要一用力，或是用力過大，就會尿出來，弄的助產士一手，甚至有的還會排便，這是最尷尬的時候了，雖說這是在產牀上的正常情況，但是一個大人將糞便排在產牀上，真的很尷尬。
五、肛檢
脫衣服就算了，其實最讓媽媽們身體感到不舒服的是進行肛檢和內檢，檢查的時候尷尬是一回事，疼痛無比也是夠媽媽們承受的，因爲醫生要根據媽媽們的自身情況，來更準確地判斷宮口的大小，從而推斷胎兒的位置和生寶寶的具體速度和進展情況，所以媽媽們要做好心理準備，爲了寶寶平安順利地出生，只能委屈媽媽們多忍忍了。
