產後避孕的重要性衆所周知，對於避孕，首要要求就是方便有效，因此產後避孕方式的選擇讓很多人爲難不已，產後避孕的經典方法主要有3個，那麼，哪個產後避孕方法最靠譜呢？
寶寶平安降生，小兩口變成三口幸福之家，爸爸媽媽也能重拾“性”福。不過，產後同房一定要做好安全措施，免得“搞出人命”了。
一般情況下，夫妻倆合適的同房時間要在產後2個月，剖腹產媽媽最好在分娩後3個月以上。在正常情況下，哺乳期媽媽可通過抑制腦腺體分泌和排卵，自然地使月經週期暫停，但這種作用並不是絕對的，千萬不要依靠用延長哺乳的辦法來避孕，這並不可靠。而不進行哺乳的媽媽，一般在產後10周左右恢復排卵，在產後6周左右月經來潮。因此，產後恢復性生活就要纔有有效的方法堅持避孕。
產後避孕，常見的避孕方式哪種最靠譜呢?
一、避孕套
避孕套也叫“安全套”，是最基本和常用的避孕產品，是一種非藥物形式阻止受孕的方式，除了可以防止懷孕外，也有防止淋病、艾滋病等性病傳播作用。大多是乳膠材質的男用產品，近年也出現了女用安全套、液體安全套等同類產品。>>液體避孕套真的安全嗎?
可靠指數：
避孕效果：99.9%
適合人羣：產後新媽媽(順產2個月後、剖腹產3個月後)
正確使用避孕套的情況下，避孕有效率可以達到99.9%之高，而且由於是非藥物形式，因此不會有副作用。但使用避孕套會有不舒適感，加上質量破損問題，也會造成避孕失敗。
購買避孕套，首選知名大品牌保證質量，購買前要查看其有效期，生產超過3年以上的避孕套很容易發脆，容易破損;太新的產品彈性和質感也比較差。
二、口服避孕藥
口服避孕藥是一種藥物形式阻止受孕的方式，因此會有一定的副作用。口服避孕藥一般分女性口服避孕藥(最常用)、男性口服避孕藥和外用避孕藥;按作用時效來分，有短效、長效和速效3種。
可靠指數：
避孕效果：85%(緊急避孕藥)
正在哺乳期的媽媽不宜服用避孕藥，因爲藥物中的激素可以通過乳汁進入到寶寶體內，因此要結束哺乳後才能使用。
口服避孕藥相比避孕套來說便利性稍差，因爲除速效避孕藥外，都要持續服用才能起到避孕效果，一旦漏服會嚴重影響避孕效果。而且與其他藥物同服時，也會降低避孕效果。另外，作爲藥物類的避孕產品，服用初期或會出現噁心、食慾不振、嘔吐的副作用。
緊急避孕藥的優點是在同房之後72小時後還能有效阻止妊娠，但是副作用也會比較明顯。
三、宮內節育器
我們常說的“上環”其實就是使用宮內節育器進行避孕的形式，同樣是一種非藥物形式的避孕方式。將節育環放置在子宮腔內，通過機械性刺激引起的局部無菌性炎症反應及化學物質改變內膜，從而達到避孕的目的。
可靠指數：
避孕效果：98%
適合人羣：產後新媽媽(順產3個月後、剖腹產6個月後)
這是一種最長效的避孕方式，只要在宮腔中防止了節育環，就可以避孕數年，簡單方便，而且避孕效果也很明顯。但是節育環也可能會出現脫落的情況，上環後1、3個月要分別取檢查一次看環的位置是否有改變。
在進行上環之前，不少媽媽都會覺得很恐怖，實際上上環的過程其實很簡單，只需要在宮腔內放置一個環狀異物即可，一般不會有創傷，通常只需4-5分鐘即完成手術。初期的確會有不舒服感，但慢慢便可適應。
