兩性關係中，怎麼讓自己更吸引異性？這是很多男男女女很想知道的問題。那麼，對於男人來說，怎麼讓自己更顯得性感？女人又怎麼提升自己的女性魅力呢？
男人篇
如何展現性感
1.至少要每隔一天洗一次頭髮(早上洗頭可以避免帶着昨晚的油脂出門)。女孩喜歡身上氣味不錯的男孩子，而且挺在乎他的形象。況且，油頭在任何人身上都不好看，即使他們長得像布拉德皮特。護理好你的頭髮至少表明了你在乎你的外形，而且花了不少心思照顧好自己。
2.一定要做好個人衛生。一天刷牙兩次，用牙線潔牙一次。每天塗抹香水。因爲體味不是好聞的氣味，你周圍的人是不會喜歡的。這是一個簡單的步驟，能幫你在和朋友、親戚以及陌生人打交道時帶來不少好處。
如果你的臉是颳得比較乾淨的，那麼要定期刮。不是刻意留下的鬍渣會給人帶來一種不整潔的印象。
每天洗臉。這也會幫助去除"白頭"或者"黑頭"。當然，如果你是十幾歲的男孩，頻發青春痘是非常正常的。那個年紀停長痘痘很困難。
3.身上噴灑一些好的古龍水。這很能吸引別人的注意。不過切忌噴灑過多，那樣會起到相反的效果。
4.要充滿自信。女孩喜歡自信的男人，而且自信也是在商場中拼搏的關鍵。除非做到相信自己，不然你就不能推銷自己，那樣相信你的人會更少。但是，請記住，自信和自負是有界限的。自負並不性感。
5.穿好一點。你穿什麼款式無所謂，因爲你有你的個性。然而你穿的衣服必須是乾淨的、熨燙過的(如果合適的話)。不要穿很皺的褲子，這也不性感，基本上女生都會討厭。如果你要穿牛仔褲，不要穿那種口袋太多的，那也不好看。
6.搞笑一點!女孩喜歡能真正逗樂她們的男人。如果你發覺她對你的幽默感不感冒(你可以從她的肢體語言中察覺)，那麼見好就收。給她足夠空間。
7.微笑。因爲女孩喜歡看到微笑，那會讓她們覺得自己很漂亮。
吸引女生小技巧
如果某一個女孩不給你答覆，不要放在心上——保持冷靜，想想自己和另一個女孩的未來。
通過進行運動來獲取信心。比如跑半個馬拉鬆或者彈奏樂器等。這些東西會帶給你信心，也會展示自己而吸引到別人的關注。
如果想找女朋友，就找她們說話。以打招呼來引起一場談話。如果你先說，她基本上會予以配合。
女孩喜歡關注所有人而不是僅限於他的死黨的男人。
關注一下其他圈子裏的女孩。例如坐在你旁邊的理工科女生，她們只是看起來很冷酷，沒準還挺喜歡你的。
走過她身旁的時候要慢一點，但不要太慢，不然她會以爲你有病。
如果她喜歡你，輕輕地碰觸她的胳膊、肩膀或者頭會取悅她。這一點你肯定注意到了。
記得搜索整個年級的女生。有一些不是很顯眼的女生其實非常不錯。她們也許需要一些關注，但不會期待太多。所以你追起來更輕鬆。
在適當的時候顯得超然能創造奇蹟。不要沉浸於關注一個女生——那樣並不性感而且你可能會讓她感到窒息。隨和一些會告訴別人你很看重自己，這是性感。
女人篇
20個小細節提升女性魅力
第1件：外出或會客前，養成照鏡子的習慣，檢查一下面貌的基本狀況。至少習慣使用冷暖色兩種色系的口紅，膚色不夠好的女性一定要用粉底調整一下面色。
第2件：每日洗澡，每天更換內衣，在社交場合還要每日更換外衣，無體臭、口臭等身體異味。
第3件：一至兩天洗一次頭髮。中短髮女性每月至少修理一次。去重要場合務必先要打理你的髮型，讓頭髮整潔並富有光澤。
第4件：着裝得體、色彩協調，有時尚感，懂得在什麼樣的場合穿什麼款式的服飾，懂得服飾與身份、個性、氣質、教養的基本關係。
第5件：學會面帶微笑，能夠控制自己的表情，時時提醒自己保持最宜人的笑容和表情。
第6件：體態端莊、優雅、得體。具有訓練有素的站、坐、行等正確和健康的身體姿態。
第7件：學會控制說話時的語音、語調和語速，聲音清晰、悅耳、自然、友善。
第8件：能夠控制體重，每一餐不能有飽的感覺，特別要控制食用甜膩、油炸等高脂肪、高熱量的食物，能戒食這兩類食品最好。
第9件：每天至少吃1～2水果、500～1000克新鮮蔬菜、500毫升牛奶、兩瓶酸奶、1個雞蛋、一些豆製品。此外，還應選用高品質的保健品，如複合維生素等。
第10件：每月至少花兩小時以上的時間做1～2次美容，可選擇去美容院，也可自行學習較爲專業的美容方式，如：徹底清潔皮膚、按摩等。堅持做美容，受益的不僅是皮膚，還會得到長久的心靈美育。
第11件：每週堅持2～3次的體育鍛煉，天天運動最好。交替選擇網球、游泳、健身等有情趣、但受場地限制的運動，或步行、跑步、體操、爬樓梯等枯燥、但時時能做的運動。
第12件：每月至少逛2～3次商場。逛商場既要選擇高於你消費能力的商場，以此提升你的審美興致，激活你的感受和心境;還要逛適合你消費的商場，有節奏地更新服裝和飾品。
第13件：每月至少翻閱3～5本時尚、美容類報刊，即便工作繁忙或者沒有興趣，也要強令自己時常翻閱。你可以在報攤、書亭、酒吧、茶樓等處，利用零碎時間翻閱它們，堅持感染時尚氣息，不讓自己變得枯萎和朽氣十足。
第14件：每月至少閱讀一本有關女性生活、美容、服飾、化妝、健康、養生等方面的書籍，每個月都能得到一些新的知識，並嘗試着使用，與朋友分享。
第15件：每年至少閱讀3～5本人文類書籍，不斷充實自己的見識和情趣。
第16件：懂得基本的禮貌和禮儀常規，尊重他人、待人真誠，得到別人的幫助時能習慣性說聲“謝謝”，打擾和影響他人時，能習慣性地說聲“對不起”。
第17件：關愛家人，擁有良好的家庭關係，記住家人的生日等紀念日，能與家人同甘共苦。
第18件：善待友情，能夠擁有10個或10個以上每月主動聯繫和交往的親密朋友，10個或10個以上經常主動聯繫和交往的好朋友。
第19件：具有一項以上較強專業知識或技能，不斷提升專業素養，成爲社會和周圍人士需要的人。
第20件：善良並富有愛心和感激之心，善待和理解他人，保持平和的心境，與人相處時以“付出多於收穫”爲樂。
