很多女人從小就被教導：經期千萬不能洗頭，頭會痛，月經會停，還可能導致癌症!真相真的是這樣嗎?經期到底能不能洗頭呢?
很多女人從小就被教導：經期千萬不能洗頭，頭會痛，月經會停，還可能導致癌症!
真相真的是這樣嗎?經期到底能不能洗頭呢?
經期洗頭，可能導致3種不適!
老祖宗傳下來的話，自然是幾千年下來的經驗總結，需要拿來作爲參考!
▌月經異常
在經期洗頭，受到寒氣和溼氣的影響，月經也會呈現相應改變。容易造成經血量的減少或痛經，有的人這次不痛，下次就開始了。
▌受寒着涼
頭皮在熱水的刺激後，毛孔完全打開。稍有不注意，寒氣和溼氣沿着打開的毛孔進入頭皮，容易導致頭風、頭痛。
▌月經驟停
經期洗一次頭，月經就停了。出現這種情況的女人，不在少數。這是因爲寒性體質的女人，一旦再受到寒氣的影響，表現就會比平常人更爲明顯。
血得寒則凝，經血受到寒冷的刺激，就會停掉。有這種現象的女人，可以通過使用精油改善體質!
女人經期一般有5天左右，不洗頭會很難受。但時代在進步，生活條件也有了翻天覆地的改變，很多在之前不能做的事，現在也能做了。
這樣洗頭纔不傷害子宮!
▌控制好水溫
水不能太熱或太冷，否則都可能刺激到頭皮，而引起經血的異常。水溫應以頭皮感覺到舒服爲標準，可以先用手試試水溫。
▌避開月經前幾天
擔心月經量減少甚至停掉，那就避開量多的那幾天。
一般是前2天經量較大，感覺量少了，可以嘗試洗頭，不用擔心過多的經血被堵住。
▌立即吹乾
用熱風，正確的順序是：先吹頭皮及髮根，再集中吹髮絲。
即便是將頭髮吹乾，毛孔仍然是打開的。若此刻出門，寒氣很可能進入體內，建議半小時後再出門。
所以，如果你在經期不能洗頭，需要改善自己的寒性體質，用精油按摩效果就很不錯。
女人在經期的護理，絲毫不能馬虎!轉發給身邊的女人，別讓這些生活中的常見誤區，傷害了自己的生殖健康!
