精子果凍狀怎麼辦呢?精子果凍狀是精子病態的一種表現，一定要引起重視，否則有可能會引起不育，那麼精子果凍狀怎麼辦呢?
有病治病
精子果凍狀有可能是一些男性疾病造成的，如果你本身患有前列腺炎、精囊炎等疾病的話，一定要去醫院配合治療，如果不先把疾病治好，其他方面再怎麼注意也是白搭。
補充微量元素
如果男性朋友長期缺乏微量元素鎂、鋅的話，也會導致精液不液化，出現果凍狀精子的情況，所以一定要注意補充微量元素鎂、鋅。
富含鎂的食物：
花生、松子、大豆、西瓜子、莧菜、菠菜等。
富含鋅的食物：
牡蠣、胰臟、肝臟、血、瘦肉、枸杞子、西蘭花、蛋、粗糧、核桃等。
保持健康生活習慣
長期不健康的生活習慣也有可能導致出現果凍狀精子，一旦出現這種情況就一定要注意，把平時不好的生活習慣改正過來，不要長期熬夜、菸酒，注意休息，並保持良好的運動習慣。
中醫治療
中醫認爲，男性出現果凍狀精子真正原因在於肝腎。如陰虛則生內熱，耗傷精液;或元氣衰微，腎精虧損;或肝鬱化火，擾動精室，皆可影響精液的正常液化，所以想要解決這個問題，就要滋補肝腎，壯腰膝，增強自身的體力，提高性生活質量。
改善微循環
促進血液流速及流量，提高人體組織細胞供氧用氧能力，使精子有足夠的營養，進而提高精子的質量。
