卵巢對女人意味着什麼？卵巢是影響女性外觀和身材的十分重要生殖器官，如果出現問題，我們會失去光滑皮膚、苗條身材，甚至患上卵巢癌。
那麼女性要怎麼知道自己的卵巢是否健康呢？有沒有比較容易學習和確認的方法呢？答案是有的，我們可以通過每個月都會出現的月經來辨別卵巢的健康。
卵巢不健康的月經狀況
▌週期縮短
女性正常月經週期是27-35天（從來月經的第一天算起，到下次來月經的第一天的前一天，爲一個週期），月經期是3-7天。
如果月經週期變得越來越短，出現月經週期小於22天或比之前提前3-5天，就要高度重視卵巢功能是不是有問題，通常都會出現月經不規律、不孕、流產。
▌月經量減少
女性們正常的月經量是50-60毫升。但是每一位女性身體體質都會不一樣，所以月經量也會發生些許的不同。通常來說，週期正常，姨媽的來血量不到20毫升，換句話說就是連兩層紙都溼不透，這就可以說是月經量少了。
卵巢早衰的變現就是月經量會減少，並且大部分的卵巢早衰患者都出現了月經減少或月經紊亂。隨着卵巢的衰退，性慾望會降低，皮膚乾燥脫皮沒有光澤，臉部長出斑塊。
▌出現血塊
女性來月經，特別是前兩天血多時，會發現血塊。這個也不必瞎緊張，因爲月經血出得快且急，就會有血塊出現。如果出血總量沒有超標，就沒什麼問題。反之，血量多且以往不一樣，可能是卵巢病變引發月經期間出現血塊現象。
女性應該關注自己月經週期及開始結束月經的變化，因爲月經的變化是可以直接反應身體卵巢功能是不是出現問題。避免月經縮短，導致卵巢早衰，進而閉經，身體也會隨之提前衰老。
