備孕期間，無論男女都必不可少，少了任何一個都不行。尤其是女性，更是需要將身體調整至最佳。那麼女性孕前需要注意什麼？一起來看看吧。
不要給自己太大的壓力
很多小夫妻在孕育寶寶的過程中總會有一定的心理壓力，比如擔心懷不上或者是擔心懷了個女兒等等問題，或者是工作上有什麼壓力等，這些都要儘量避免。如果是工作壓力實在太大的話建議換個比較沒壓力的工作，或者是跟領導協調稍微減少一下工作。而對於自己，也應該要通過其他方式排解自己心中的壓力，儘量不要熬夜，注意自己的健康生活規律，這樣不會引起火氣太大。
情緒不好時不要受孕
一個人的情緒往往會影響到體內的內分泌，體內的內分泌失衡也會影響到人的情緒，兩者是相互依存的。在備孕期間，如果備孕媽媽處於一種焦慮的、抑鬱的思想精神狀態下，那麼就會影響到卵子的質量，就算懷上了，也會因爲情緒不好而刺激到女人身體激素的分泌，造成胎寶寶的成長髮育不良，甚至可能引起流產。所以如果備孕的某段時間心情不好，太過壓抑，那麼就要避免懷孕，也是在爲以後寶寶的健康成長負責任。
不要經常化妝
現在很多女性朋友不化妝是不出門的，化妝可以使一個女人變得漂亮，有自信，但是化妝品都是含有很多的化學制劑，化學物質雖然可以使女性朋友變得漂亮，但是也存在很高的不安全性。化學物質會通過皮膚滲透到人們的血液中，如果要懷寶寶的話，這些化學物質就會對卵細胞產生不良的影響。
避免放射性物質和有毒物質
很多懷孕的孕媽媽都在想辦法避免輻射，這是因爲胎寶寶對各種放射性物質都有很強的敏感性，而放射性物質可能會導致細胞變異。所以在備孕中的女性朋友要遠離放射性物質，如果女性朋友經過了放射性物質，那麼就要經過一個月後懷孕才比較好。還有備孕期間要避免接觸各種化學藥物，特別是農藥之類的有毒物質。
