卵巢功能減退能要孩子嗎？女性養生最重要的就是保護卵巢，如果卵巢功能衰退該怎麼辦？接下來看看下文吧。
卵巢功能不好是個寬泛的概念，現在社會生活壓力大，工作緊張，很多育齡女性都會出現這樣那樣的生殖方面的問題，比如多囊卵巢綜合徵，卵巢早衰，月經稀發不排卵等等。如果不考慮生育的問題，只要保證三個月內來一次月經，對女性的生活質量跟身體健康沒有太大影響。但是孩子是一個夫妻幸福的果實，是家庭未來的希望，沒有孩子，對大部分家庭來說都難以接受。
一、AMH低怎麼辦？
抗苗勒氏管激素 (Anti-Mullerian hormone，AMH)是評估卵巢儲備功能的重要指標，還是試管嬰兒能否獲得滿意結局的關鍵因素之一。AMH正常值爲2~6.8ng/ml之間，若AMH小於1.1時，就需要提高注意了，這可能是卵巢功能下降的信號。
AMH代表卵的數量，但不代表質量。所以如果是年輕女性，低水平的AMH和中等水平AMH的懷孕機率沒有太大差別，儘管AMH值低代表卵子數目少，但年輕女性的卵子質量較好，仍可以正常受孕。
對於AMH低的患者，有以下幾點需要注意：
1、好好利用每一顆卵子：可以採用自然週期或者微刺激的促排方案，這樣可以減小對卵巢的刺激，儘管獲卵數目降低，但卵子質量較好，還可降低發生卵巢過度刺激綜合徵（OHSS）的風險。
2、保持良好的生活習慣：在備孕期間均衡飲食，保證充足的休息與運動，保持良好的情緒，適當補充營養。
3、合理利用保健品： DHEA能雙向調節女性的激素分泌，平衡雄激素和雌激素的水平，改善不孕女性的卵巢微環境，使其功能年輕化，進而改善卵子和胚胎的質量，科學有效的提高妊娠率，降低流產率。輔酶Q10是一種脂溶性天然維生素類物質，也是人體自行合成的營養素，具有明顯的抗脂質過氧化作用，提高受孕機率。服用DHEA和輔酶Q10在一定程度上可以幫助女性備孕。（根據醫囑服用）
二、大齡難孕怎麼辦？
誰都知道，生娃要趁早，最適合生育的年齡在23-30歲，可是現在社會競爭殘酷，在城市中生活很高，生一個孩子意味着女性要在事業上升期停滯兩年，甚至就此辭職失去自己的事業。爲了實現個人的價值，女性只得將生兒育女這種大事先放一邊，生育年齡越來越晚，很多女性到了35歲以上纔開始要孩子，有的甚至到40歲才生育。
一般情況下，年齡越大，卵子受環境和污染的刺激越多，卵巢功能降低，卵子質量也隨之下降，容易發生卵子染色體異常，生下畸形兒的概率升高。年齡是無法被逆轉的，但是生活習慣是可以改善的。
因此，大齡女性在備孕時，要做好身心準備，保持良好的心態，更加註意日常均衡飲食，保證合適的運動，做好必要的檢查。大齡女性久備不孕或身體有其他問題時，還可以需要藉助試管嬰兒、人工授精或是尋求國外代孕等方式來獲得自己的孩子。
三、卵子質量不好怎麼辦？
卵子質量受年齡影響很大，除了年齡以外，生活習慣、環境因素、疾病因素都會影響卵子質量。不管是自然受孕還是做試管，有好的卵子都是成功受孕的前提。對於卵子質量不好的人羣來說 ，首先要在日常生活中多加註意，養成良好的生活習慣，合理飲食，增加營養，保證充足的睡眠和運動，維持健康的體重，及時治療婦科炎症，切忌多次流產。
四、移植失敗怎麼辦？
做試管的準媽媽常常把移植後驗孕稱爲“開獎”，因爲有很多姐妹都有移植失敗的經歷，有的甚至失敗了好幾次，第一次試管就成功實屬幸運。移植失敗跟很多因素有關，最主要的幾個因素包括年齡、卵巢功能、宮腔環境等。
移植失敗的原因可能比較複雜，我們需要儘可能的做好方方面面的準備。
首先要保證胚胎的質量，挑選出質量高的胚胎進行移植，對於部分高齡、多次移植失敗、多次自然流產的患者，也可以考慮進行胚胎植入前遺傳學篩查（PGS）來篩選出優質胚胎。
子宮內膜條件是影響胚胎着牀的關鍵因素，因此，小姐妹們在移植前要調理好自己的身體，注意衛生，避免細菌入侵子宮。如果有子宮方面的炎症，需要儘早治療。
健康生活，保持良好的心態。生活不規律、心理壓力過大，不僅會造成內分泌失調，還可子宮肌肉的收縮，影響胚胎的着牀。
免疫因素也會造成胚胎的停育，反覆胎停流產可能跟免疫因素相關。免疫因素的胎停非常複雜，需要進行進一步的診斷與免疫方面的治療。
