生一個孩子會讓夫妻雙方的感情更加的穩固，孩子可以使原本就幸福的家庭更加的幸福，所以到了生育年齡的夫妻都渴望生一個健康聰明的寶寶，但是不孕不育卻總是讓我們防不勝防，這對生孩子造成了太大的影響，那麼預防不孕不育都有哪些要點需要注意呢?
不孕不育的預防要點如下：
第一、注意飲食平衡，加強體育鍛煉，建立良好生活習慣。精子的產生需要原料，因此生精功能和營養水平密切相關。多吃些瘦肉、雞蛋、魚類、蔬菜，保障必要的蛋白質、維生素和微量元素的供給還是必不可少的。偏食的人常容易發生某些營養的缺乏。此外，合理的作息以及強健的體魄也能夠增加精子的活力，增大受孕機率。
第二、普及不孕不育相關知識，掌握孕育原理。應向人們廣泛宣傳，使之瞭解性及孕育知識，減少相關疾病的發生，尤其是減少性器官方面疾病的發生，爲妊娠創造有利條件。
第三、有病早治，預防爲先。如盆腔炎，在急性期如能得到徹底的治療就不會變成慢性盆腔炎，如果慢性盆腔炎能及時認真徹底治療，不一定會造成輸卵管不通，也不會因此而不孕。
第四、減少手術，重視第一胎孕育。有些不孕患者曾因診刮、人流或子宮頸息肉摘除等手術，而引起月經不調或宮腔粘連等，這些病證均影響生育。有些因手術不潔，或術後調理不慎均會引起感染，出現發熱，以致輸卵管炎、子宮內膜炎，或形成附件炎性包塊，而致不孕。減少手術，重視第一胎的人流，對預防不孕是有積極意義的。
