不會
宮寒是不會引起便祕的。宮寒是中醫上面的一種病症，是不會引起便祕的。宮寒主要是引起月經方面的疾病，如果是便祕的話應該多吃一些蔬菜水果，不要吃太辛辣油膩的食物，多吃粗糧、粗纖維就可以改善哦。嚴重的話可以去就醫用開塞露。
1.與年齡有關
老年人便祕的患病率較青壯年明顯增高，主要是由於隨着年齡增加，老年人的食量和體力活動明顯減少，胃腸道分泌消化液減少，腸管的張力和蠕動減弱，腹腔及盆底肌肉乏力，肛門內外括約肌減弱，胃結腸反射減弱，直腸敏感性下降，使食物在腸內停留過久，水分過度吸收引起便祕。此外，高年老人常因老年性癡呆或精神抑鬱症而失去排便反射，引起便祕。
2.不良生活習慣
(1)飲食因素 老年人牙齒脫落，喜吃低渣精細的食物，或少數病人圖方便省事，飲食簡單，缺粗纖維，使糞便體積縮小，黏滯度增加，在腸內運動減慢，水分過度吸收而致便祕。此外，老年人由於進食少，食物含熱卡低，胃腸通過時間減慢，亦可引起便祕。有報道顯示，胃結腸反射與進食的量有關，1000cal膳食可刺激結腸運動，350cal則無此作用。脂肪是刺激反射的主要食物，蛋白質則無此作用。
(2)排便習慣 有些老年人沒有養成定時排便的習慣，常常忽視正常的便意，致使排便反射受到抑制而引起便祕。
(3)活動減少 老年人由於某些疾病和肥胖因素，致使活動減少，特別是因病臥牀或坐輪椅的患者，因缺少運動性刺激以推動糞便的運動，往往易患便祕。
3.精神心理因素
患抑鬱、焦慮、強迫症等心理障礙者易出現便祕。
4.腸道病變
腸道的病變有炎症性腸病、腫瘤、疝、直腸脫垂等，此類病變導致功能性出口梗阻引起排便障礙。
5.全身性病變
全身性疾病有糖尿病、尿毒症、腦血管意外、帕金森病等。
6.醫源性(濫用瀉藥)
由於長期使用瀉劑，尤其是刺激性瀉劑，造成腸道黏膜神經的損害，降低腸道肌肉張力，反而導致嚴重便祕。此外，引起便祕的其他藥物還有如鴉片類鎮痛藥、抗膽鹼類藥、抗抑鬱藥、鈣離子拮抗劑、利尿劑等。
1、培養良好的排便習慣
進行健康教育，幫助患者建立正常的排便行爲。可練習每晨排便一次，即使無便意，亦可稍等，以形成條件反射。同時，要營造安靜、舒適的環境及選擇坐式便器。
2、清淡飲食
不要吃太過油膩的食物，平常要多吃粗纖維食物，多吃水果蔬菜等。每日至少飲水1500ml，尤其是每日晨起或飯前飲一杯溫開水，可有效預防便祕。此外，應食用一些具有潤腸通便作用的食物，如黑芝麻、蜂蜜、香蕉等。
3、堅持鍛鍊
鍛鍊會使人的身體變好，身體好了自然便祕的機率也變小了
4、其他
防止或避免使用引起便祕的藥品，不濫用瀉藥，積極治療全身性及肛周疾病，調整心理狀態，良好的心理狀態有助於建立正常排便反射。
