寶寶出現便祕後媽媽乾着急是沒用的，只有瞭解寶寶便祕的原因，對症下藥才能藥到病除。寶寶便祕的原因很多，應對手法也各有不同。本文爲你詳細解讀。
寶寶便祕原因及應對方法3大條
1、吃母乳的寶寶也會發生便祕
母乳餵養的寶寶便祕可能有兩種原因：
(1)如果媽媽的乳汁不足，寶寶會隔2～3天排一次大便，而且大便數量較少。
(2)如果母乳中的蛋白質較多，那麼乳汁中的鈣含量就會高，大便會偏鹼性。這種大便較硬而幹，不易排出。
推薦辦法：媽媽若乳汁較少，可多食用催奶的食物，如豬腳黃豆湯、豆腐鯽魚湯、河蝦三鮮湯等。
針對乳汁中蛋白質較多的情況，媽媽應適當減少蛋白質攝入，雞蛋每日不超過一隻，牛奶每日限250克。媽媽可以吃點蜂蜜、核桃、含纖維素高的蔬菜，適當增加母乳中所含的糖類。媽媽多喝湯，也對寶寶有益處。
兩頓奶之間喂點水，可以使便祕得到改善。如果寶寶已滿4個月，添加一些果汁和菜泥，可以預防便祕。已出現便祕的寶寶可在肛門處塗沫凡士林，起到潤滑作用。爲引便，可在肛門處塞入小肥皂條。
貼心提示：吃母乳的寶寶很少便祕，一般排出淡黃色的糞便，爲正常哺母乳時的糞便。每天的排便次數有多有少，多的每天幾次，少的每幾天一次。糞便一般爲糊狀或是比冰淇淋粘稠一些，沒有氣味。
2、喝配方奶的寶寶患上便祕
分析：在人工餵養的寶寶中，經常會碰到有些媽媽生怕寶寶吃得不夠多，擅自加大奶粉量衝調。要知道，奶粉衝得太濃，會使奶汁中的蛋白質增多，導致大便乾燥。若寶寶同時吃鈣粉，則易形成鈣化酪蛋白，使大便更幹，時間長了就會引起便祕。
寶寶的大便乾結後，食慾減退，進食量減少，每天形成的糞質也少。糞質在大腸中停留的時間越久，水分被吸收的時間越長，大便也越幹，越不容易排出。
推薦辦法
(1)配方奶的配製一定要參照說明書上的量，千萬不要擅自加大濃度，否則不僅會導致便祕，還可能喂出肥胖兒。
(2)對於大便比較乾的寶寶，可用5￣10%米湯衝調。兩次餵奶中間，應給寶寶多喝一些水。
(3)寶寶大便前圍繞他的肚臍順時針方向按摩腹部，以此刺激腸道蠕動。
(4)寶寶4個月添加輔食後，每天適當給寶寶飲用一些果汁，如橙汁、葡萄汁和蘋果汁等，也可以將蔬果做成泥糊狀餵給寶寶吃，可預防糞便乾燥。
(5)引導寶寶多活動，如適時訓練寶寶的坐、爬、走等，可促進大便下移，引起排便。
3、愛肉不愛蔬菜的寶寶患上便祕
分析：不少寶寶都有偏食的毛病，喜歡吃魚肉類，不愛吃水果、蔬菜。由於食物中含蛋白質的量多，纖維素少，食物在腸道內的發酵過程微弱，當然易便祕。平時若沒有定時排便的習慣，也很容易造成便祕。
推薦辦法
(1)一定要給寶寶適當添加蔬菜類食物，並鼓勵他多喝水。
(2)要每日定時訓練排便，建立一定的排便條件反射，這樣才能養成排便的好習慣。
(3)適當地給寶寶按摩腹部：按摩左下腹，如果觸及條索狀物，輕輕地由上而下按摩，促使大便下行排出。
(4)適當地按摩寶寶的肛門口也能引起生理反射，促進排便。
(5)若便祕嚴重的話，可在醫生的指導下適當給寶寶服用清熱解毒、潤腸通便的中藥。
(6)對於已經形成肛裂的寶寶，輕症可以用溫水坐浴，保持局部清潔;重症必須請醫生診治。
