有些寶寶有些挑食,很多東西不太愛吃,那麼面對這種情況該怎麼辦呢?爲了讓寶寶喜歡吃菜,這位媽媽也是蠻拼的!
近來不知道爲什麼,2歲的仔仔不吃菜,一口都不吃,作爲媽媽,我心裏非常着急。
還記得仔仔剛添加輔食的時候,我擔心以後仔仔會挑食,於是事先請教了醫生。醫生告訴我,剛添加輔食時一定不要過早給寶寶吃偏甜、偏鹹、偏油、味道濃、食品添加劑多的食物,如果吃的味道過於濃厚,寶寶會對味道寡淡的食物沒興趣,漸漸地很容易變得挑食。
於是我爲寶寶製作輔食的時候便格外注意。做輔食時,從來不放味精和醬油,1歲以後也只加少許油和鹽,就連米粉也只吃原味的。果然一直吃口味寡淡的食物讓仔仔很少挑食,更讓我少省了不少心。
但最近,不知爲何,仔仔開始不愛吃菜,只愛吃肉和飯。怎麼哄吃菜都沒有用,着實讓我頭疼。
有一天,我陪着仔仔瘋鬧玩耍,仔仔用手比劃出一隻稚嫩柔軟的小手槍向媽媽打來:“biubiubiubiu!”
“啊——”我順勢倒下。
“媽媽起來!再biubiu”。仔仔跑到媽媽身邊使勁地拽着媽媽。
這時,我突然靈光一閃,假裝沒有力氣地對仔仔說道:“快喂媽媽吃菜菜,吃菜菜纔有力氣。”仔仔猶豫地看着我:
“媽媽吃幼,吃幼(肉)!”“吃小米兜,吃小米兜(粥)”她邊說邊假想手裏有食物餵給媽媽。我假裝發出咀嚼東西的聲音卻一直不起來。
“媽媽起來!”仔仔有些不耐煩了。
“媽媽得吃菜,不吃菜沒力氣,仔仔也得吃菜菜,不然沒有力氣biubiu了。”我仍假裝虛弱道。
“吃菜,吃菜!”仔仔不再猶豫,快速地喂媽媽“菜菜”。
“將將將~~~~體力滿格!”我擺出超人的飛翔姿勢,迅速地從牀上彈了起來。
“哈哈哈哈!”仔仔黯淡的雙眸被歡樂瞬間點亮。
自那時起,仔仔不再像以前那樣抗拒吃菜了,每當她不想吃菜時,我便說:吃菜體力滿格!仔仔馬上使勁地大口嚼着青菜。
可好景不長,沒幾天我便發現全家人一起吃飯時,仔仔又開始不愛吃菜了。這可怎麼辦呢?
後來我通過向專家諮詢才知道,原來挑食的原因,不是單一的某種情況,而是有多種可能性,例如:
家長自己挑食,會給寶寶帶來不好的影響;
媽媽的烹調方法欠佳,色香味形不好,影響食慾;
家長們吃飯時聊天,邊吃飯邊看電視,分散寶寶的注意力;
或者餵食時暗示寶寶這個好吃,那個不好吃
……
原因不下十幾種!
瞭解原因後,再根據仔仔自身的特點和家裏用餐情況,便能很容易分析出仔仔偏食挑食的原因了。原來,家裏老人喂仔仔飯的時候,總喜歡說:快吃一個肉肉,這個肉肉好香啊!而吃菜時卻什麼都不說。這樣無形中暗示了肉好吃,而其他的菜沒有肉好吃。還有,家裏人吃飯時喜歡邊看電視邊吃,分散了仔仔的注意力。
找到原因,自然就有了對策。仔仔挑食的問題很快就解決了。
寶寶偏食、挑食,父母都會很着急,生怕寶寶缺乏營養。可是,誰都知道,着急不能解決問題,給寶寶講道理,也很難奏效。要找到原因,對症下藥。