不知道各位寶爸寶媽在照顧寶寶的過程中，有沒有發現這麼一個問題，那就是寶寶膽小，看見生人就哭，不讓別人碰。其實所謂的膽小並非真的膽小，而是觸覺敏感。那麼寶寶觸覺敏感怎麼辦？一起來看看吧。
觸覺敏感造成的寶寶膽小，要怎麼辦？如何預防呢？
觸覺敏感到底對寶寶有多大影響？
在講觸覺敏感之前，要先說一說觸覺是怎樣發展的。在0~2歲這個時間段，是前側觸覺系統逐漸減感的過程，前側觸覺系統是原始的與生俱來的，它是防禦系統，出生後會慢慢減敏感。後內側觸覺系統是後天的，發展的是互動系統，比如區別人拍一掌是善意還是惡意的。
神經系統對於一個人尤其是嬰幼兒有多重要？大腦就是中樞神經系統的重要組成，神經系統由神經細胞構成，神經細胞在胚胎的時候就形成三層細胞組織，內胚層形成寶寶的內臟器官，第二層形成骨骼，第三層是外胚層，形成寶寶的皮膚和腦神經細胞。人類神奇的腦前細胞也在外胚層，也就是說神經系統和皮膚的形成“材料”是一樣的，因此，觸覺的發展對神經系統的發展有重要影響。
60年代以前科學家對觸覺就有早期的研究，這些研究的動機也是始於當時社會的一些現象。比如“孤兒院事件”，什麼是“孤兒院事件”，就是被拋棄的嬰兒在孤兒院裏每天被機械性的照顧，渴不着、餓不着、凍不着，但會出現一種現象，就是在沒有任何疾病情況下的死亡、猝死。爲什麼呢？在孤兒院，照顧者和被照顧者的比例一定是很低的，能把每個孩子餵飽穿暖就很不簡單了，不可能每個孩子都得到接觸甚至擁抱，而在嬰兒早期觸覺的接觸對嬰兒有至關重要的影響，甚至會影響到生命。成年人觸覺飢渴的時候需要一個擁抱，對孩子來說更重要。還有一個相關的實驗叫“代理母猴實驗”，就是把小猴子放在一個剝離觸覺而其他條件完美的環境，它也活不了多久。
所以，必要的觸覺刺激可以減少嬰兒猝死症。
什麼樣的環境會影響觸覺發展？
如過度保護、代勞、代養者有潔癖等，都會對寶寶的觸覺造成影響，所以，在代養得過程中首先要提供一個適合寶寶發展的環境，到什麼年齡段就要做什麼事情，給寶寶提供相對豐富的觸覺環境，在安全的環境下給孩子更多主動探索的機會；這是觸覺減敏感的機會也是學習探索的機會。
如何預防寶寶觸覺敏感？
觸覺發展需要提供適當的觸覺刺激，家長們在家應該給孩子提供主動探索的、豐富的觸覺環境，被動的觸覺刺激包括肌膚的接觸和物體的接觸。
肌膚的接觸
肌膚的接觸比如撫觸、按摩、擁抱等。父母可以用雙手或身體其他部分與寶寶的皮膚接觸，比如撫摸寶寶的頭、小胳膊、小腿、後背、小肚子等，撫摸肚子的時候，適當輕緩一點，因爲臟器都在腹部。這樣在給於觸覺滿足的同時也增加親子感情。觸覺刺激很簡單也很重要。
目的只是爲了提供觸覺刺激，保證寶寶每天都能得到觸覺刺激便可。
物體接觸
現在市面上已經有材質很好的觸覺刷，某寶上就有，可以用觸覺刷輕緩地給寶寶刷。另外，可以給寶寶準備一些不同質感的日常用品，適當地接觸皮膚的各個部分，比如小刺球、硬毛刷、軟毛刷。
以上操作適合小月齡和沒有觸覺防禦的寶寶，因爲觸覺不敏感的寶寶比較容易接受，對預防寶寶觸覺敏感有很大的幫助。
已經出現觸覺防禦的寶寶怎麼辦？
如果寶寶在小月齡的時候觸覺敏感，家人沒有發現、沒有干預，會造成寶寶在2歲左右出現怕生、情緒不穩定、愛哭等情況。這是爲什麼呢？因爲一般寶寶認生的月齡在半歲以後，慢慢地會對照顧者有依戀、認人，陌生人抱過去會撇嘴哭，還是要找熟悉的人。如果觸覺敏感怕生的寶寶，會怕陌生人靠近他、觸碰他，對突如其來的接觸難以忍受。每個人的皮膚包括手掌的質感、力度都不一樣，他在仍存在觸覺敏感的情況下被陌生的質感和力度觸碰過，他就一直記着，下次看到陌生人他會防備，是不是又是我討厭的感覺，我不要！所以，就會怕生，顯得膽小。
如果寶寶已經出現觸覺防禦，一定不能強行脫敏，這樣寶寶會哭鬧，缺乏安全感，產生心理應激。我們只能循序漸進，慢慢的刺激，讓寶寶接受。
尋找一些對寶寶有一點挑戰又能夠接受的刺激物品，把對所有物品的觸覺高敏感性減低，接下來再去環境豐富一點的地方接觸一些不同的人，比如公園、遊樂場等，可以先去觀察感受周圍人在他身邊來來去去、忽遠忽近，能接受不經意的觸碰，然後可以簡單的握手、擁抱等等，慢慢孩子觸覺上不討厭他人的接觸，對於他表現出來的怕生和所謂的“膽小”就會有很大轉變。
只有前側觸覺系統敏感性減下來，後內側觸覺系統纔會發展，未來他才能完成更高級的區別，比如，說別人對我的攻擊是善意的還是惡意的，不至於將來發生交往的問題，別人觸碰了一下立馬大打出手。
