寶寶過敏是嬰幼兒時期常出現的反應，包括常見的食物過敏以及感染性過敏，這都與寶寶遺傳或抵抗力有關，引起寶寶過敏出現過敏性鼻炎，過敏性哮喘，溼疹，蕁麻疹等不同的疾病類型，誘發寶寶過敏的根源到底是什麼？怎麼可以預防寶寶過敏，並且提前預知及時治療呢。
寶寶過敏的原因
遺傳
寶寶過敏體質與父母遺傳有很大的關係，並且還有與隔代遺傳有關，當父母一方有過敏性體質時，他們的下一代患過敏性疾病的大約有1/2的機會;若父母皆有過敏性體質時，他們的小孩身患過敏性疾病可達90%以上。
寶寶抵抗力
寶寶過敏體質還與寶寶抵抗力有關，一般來說，過敏體質的人過敏性疾病的初次發作，常發生於嬰、幼兒期間感冒之後，這就意味着寶寶過敏的發作與寶寶抵抗力有關
誘發寶寶出現過敏的“導火索”
1.過敏原
過敏原分爲2種：一種是吸入性過敏原，即由呼吸系統進入人體的致敏性物質，如塵蟎，羽毛，寵物皮屑，花粉等;另一種是食物性過敏原，即在食物中含有某些致敏性物質誘發了人體的過敏反應，如牛奶，雞蛋，海產品，豆製品等。
2.呼吸道病毒
如鼻病毒，腺病毒，冠狀病毒等造成的感染。
3.化學物質
菸草中的尼古丁，工業廢氣，汽車尾氣，霧霾等。
4.如劇烈運動，天氣鉅變，情緒波動等，都可能誘發過敏現象。
寶寶過敏症狀有哪些
多發性的抽動、多動
寶寶過敏體質的表現——如多發性抽動、多動，也和孩子的過敏有關，比如多動、夜驚，這是因爲長期過敏對黏膜的刺激會導致孩子頻繁眨眼睛、聳鼻子、張嘴，甚至出現聳肩和抽肚子的症狀，嚴重的孩子還會出現眼睛上翻、清嗓子、嗓子有怪聲。
揉眼睛，揉鼻子，青眼圈
寶寶過敏體質的表現——過敏性結膜炎引起眼結膜的過敏;過敏性鼻炎的孩子常常揉鼻子、摳鼻子、打噴嚏、流清鼻涕或者鼻塞，如果連續打噴嚏則是更爲明顯的過敏症狀。還有，小小的年紀就出現青眼圈，這都和過敏有關，有的過敏體質寶寶哭的時候有紅眉毛，這也是與過敏有關
寶寶容易感冒
寶寶過敏體質的表現——寶寶過敏體質與寶寶抵抗力有關，所以寶寶容易感冒也是寶寶過敏的表現
消化功能不好
寶寶過敏體質的表現——孩子出生以後放屁很多，並且聲音響亮，還經常容易打嗝。有些孩子還會出現生理性腹瀉，一天大便6～7次，爲稀便，主要原因是乳糖不耐受或者動物蛋白過敏。添加輔食以後這些症狀就會明顯改善。除了腹瀉，便祕也可能是食物過敏的一種表現。
孩子反覆氣喘
寶寶過敏體質的表現——寶寶過敏體質還表現於呼吸系統方面，孩子反覆氣喘、支氣管哮喘，和過敏高度相關，有的寶寶跑步或者大笑以後孩子會咳嗽，這也可能與過敏有關
入睡困難，晚上睡覺出汗，不愛走路
寶寶過敏體質的表現——寶寶不愛睡覺，入睡困難，晚上睡覺剛睡下半小時到兩小時孩子經常容易出汗，其次是孩子不愛走路，經常要人抱，對自己感興趣的事情精力充沛，不感興趣的東西就耍賴，沒有精神，一兩歲的孩子有些時候還會頻繁咬人。
有家族病史
寶寶過敏體質的表現——爸爸媽媽或兄弟姊妹有過敏病史，則小孩過敏的機率會高很多。
寶寶過敏的危害
當過敏性炎症反應發生時，如果沒有得到及時的治療，會造成各個異常遺傳的器官組織代償功能失調。積累到一定程度時，對組織器官的破壞將加速進行，導致肌纖維母細胞增生、膠原纖維合成增加等組織纖維化，最終形成病兒器官組織不可逆的損害，尤其是肺部纖維化損害(慢性阻塞性肺疾病)。在極端情況下，過敏幾乎涉及所有器官，並發展成爲過敏性休克，導致血壓下降、極度呼吸困難，直至威脅生命
寶寶過敏性體質怎麼護理
延長母乳餵養的時間：到6～8個月後
過敏體質的寶寶最好還是堅持母乳餵養，而且儘量延長母乳餵養的時間，至少應堅持到出生6個月之後。因爲母乳中含有嬰兒足夠的營養成份，同時也含有多種對過敏有制約作用的免疫球蛋白及抗體，對防止過敏很有好處。無論是過敏體質的寶寶，還是有家族食物過敏病史的寶寶，等到身體免疫系統發育再成熟一些再添加輔食，儘量推遲到6～8個月時再添加，而蛋和魚則要在出生滿18個月以後再添加。
找到真正的過敏原
之所以寶寶會出現過敏反應，就是因爲觸碰到了過敏原。所以，知道真正的過敏原是過敏體質護理的根本工作。找到過敏原之後，要讓寶寶避開過敏原，這樣就不會出現過敏反應。
增加寶寶戶外運動量
對於擁有先天性過敏體質的寶寶，隨着年齡的增長，寶寶的體質會發生改變，免疫系統也逐漸成熟，大部分過敏症狀都會有所改善。每天適度的運動可以增加寶寶腎上腺的分泌，激活寶寶的免疫細胞，提高免疫力，令寶寶儘早改變易過敏的體質。
在各項運動項目中，則又以規律而漸進的運動種類爲上選，例如跑步、做操、打球等。當然，如果能讓寶寶利用運動時曬曬太陽是最好不過了，因爲缺乏太陽照射的寶寶，不但比較怕冷，情緒也容易不穩定，這對改善過敏體質十分不利。
將寶寶臥室打掃得乾乾淨淨
居家環境的改善是過敏疾病治療和預防最重要的一環。控制環境的溼度，減少臥室的塵埃和避免接觸刺激物，是預防過敏的有效手段。常見的過敏原包括：塵蟎、黴菌和蟑螂。塵蟎是一種顯微鏡下才看得見的微生物，大約0.2釐米～0.5釐米，以人或動物脫落的皮膚、毛髮爲主食，喜歡生長在溫暖潮溼的地方。針對塵蟎的生活特性，可採用相應的措施來減少。
睡眠好纔是強壯基礎
科學家發現，睡眠時人體內會產生一種稱爲胞壁酸的睡眠因子，可促使白血球增多，巨噬細胞活躍，肝臟解毒功能增強，從而將侵入的細菌或病毒消滅。也就是說良好的睡眠與人體免疫力密切相關。
寶寶睡眠不足也會影響到生長激素的分泌，一些家長有晚睡的習慣，受其影響，寶寶也很晚睡。中醫認爲11點開始是肝臟的排毒時間，睡眠時間過晚容易導致肝臟排毒不暢，引發過敏。所以，還是讓寶寶早睡早起比較好哦!
選擇合格的衣物被褥
衣物被褥都是寶寶的貼身用品，對寶寶皮膚的影響是最直接的。在選擇衣物被褥時候，建議選擇面料是純棉或純毛的天然纖維織品。
做好寶寶的防曬工作
陽光雖有利於寶寶的健康成長，但陽光中的紫外線會損傷寶寶肌膚中的天然組織。所以在外出時給寶寶塗些防曬護膚品是必不可少的。但普通的防曬護品含有有機化學防曬劑，易引起過敏。最好選用專業嬰兒防曬潤膚露，這些專門針對嬰兒設計的潤膚露，不含有機化學劑，能提高肌膚防曬能力達15倍，給寶寶和您溫和而有效的防曬保護。
寶寶過敏體質怎麼添加輔食滿6個月開始添加輔食
0-4個月的嬰兒應當完全食用母乳;如嬰兒有家族過敏史，則在出生後的頭6個月內要堅持純母乳餵養，部分母乳餵養期可以延續到10 -12個月。
提示：由於過敏具有遺傳性，所以孕期和哺乳期的媽媽，尤其不能食用致敏食物。
選擇輔食掌握循序漸進的原則
剛添加輔食，最好由半流質的米類食物開始，如米湯、米糊等，即使小寶寶的腸胃還沒發育成熟，也能消化吸收，這類食物也比較適合過敏體質的寶寶。隨着孩子月齡的增加，再過渡到其他食物，且每次只能引入一種食物，開始時量宜少，待其接受後再逐步增多
儘量避免易引起過敏的食物
在衆多食物中，蛋類、奶類及豆類等高蛋白食物容易引起過敏反應，但是蛋黃的主要成分是膽固醇，蛋白質含量較少，因此發生過敏反應的機率較低
以下是容易過敏的食物：
容易過敏的水果有桃子，柑橘類，草莓，獼猴桃，番茄，櫻桃，芒果，菠蘿以及椰子，如果寶寶吃其中的水果有明顯過敏反應，就要避免或延遲添加，可以嘗試1歲後開始少量食用
容易過敏的豆類有芸豆，蠶豆，豌豆，大豆，如果寶寶吃其中的一種食物有明顯過敏反應，就要避免或延遲添加，可以嘗試1歲後開始少量食用
小麥過敏較爲常見，麪粉類的食物通常在8月齡前後嘗試添加
酵母過敏也較爲常見，通常在10月齡甚至一歲後試加
蛋清比蛋黃容易引起過敏，如發生蛋清過敏，可延後10月齡甚至一歲後試加;若對鮮奶，奶酪和酸奶過敏的，可延後一歲後試加
五花肉比牛肉，雞肉更容易引起過敏，主要問題在脂肪上，如果有發生五花肉過敏的，可延後一歲後試加
海鮮有如魚，蝦，螃蟹，貝類，肉質呈青色的魚和肉質呈紅色的魚，比肉質呈白色的魚更容易引起過敏，可以開始添加白肉魚(大部分淡水魚)，逐漸開始添加
紅肉魚(如金槍魚，三文魚等)，1歲後再開始加青肉魚(如秋刀魚等)，且都要去皮食用，蝦蟹等甲殼類食物容易過敏，1歲後開始少量添加，蝦可以在9月齡開始試加
堅果類食物也容易出現過敏，有過敏情況的，可以在1歲後開始少量添加，且醃製食物也是容易過敏的食物，且含有防腐劑，儘量不要給嬰幼兒食用
高蛋白食物，1歲後再吃
高蛋白食物，如花生、蝦、蟹、蛋白等，6個月以前的寶寶吃下後會出現持續性過敏，或者暫時性過敏，所以建議等寶寶1歲之後消化系統發展成熟了再吃。
家族過敏史的寶寶使用低敏奶粉
家族過敏史的寶寶使用低敏奶粉，如果在產後的最初幾天內，產婦沒有奶水，也可以考慮使用低敏奶粉來進行替代餵養。低敏奶粉含有部分水解蛋白，深度水解蛋白，遊離氨基酸等，既可以解決缺乏奶水的問題，又避免了普通奶粉中某些蛋白質對寶寶的刺激。但是，該類奶粉需要在醫生或營養師的指導下才能使用。
堅持做好寶寶的飲食記錄
不是說引起寶寶過敏的食物，長大了也不能吃，只是寶寶暫時的對某種食物過敏，等孩子到了1-2歲的時候，腸道的免疫系統漸漸成熟，再讓他嘗試這類食物，當然還是要先嚐一兩口試試看，從少量開始。
所以給過敏寶寶做好飲食記錄，有哪些食物不能吃，有哪些食物隨着年齡增長可以慢慢吃，媽媽可以細心的作好記錄，讓寶寶吃得放心
小貼士
儘量使用新鮮的應季食材，不食用未成熟水果，不食用生鮮食物，少食油膩食物和甜食。
烹調時儘量選擇蒸煮，少放或是不放刺激性的調味品
10月齡前，蔬菜水果可蒸煮後再製作食用。
寶寶過敏吃什麼藥管用
寶寶過敏用藥原理
過敏體質的孩子多是“特稟質”。在正常情況下，這種體質的孩子可以維持陰陽相對平衡的易感性，一旦遭遇致敏因素，則會陰陽失衡，反應性增強，發生疾病。這時，根據孩子的稟賦差異辨證用藥，可以改善孩子對過敏原的敏感性，使孩子再暴露於相關過敏原時，發作症狀明顯減輕或不發病。
寶寶過敏發作期——中西醫結合抗過敏
中醫治療以散風止癢、祛溼利水、祛痰化飲、解痙平喘、通竅、行氣活血等爲主。小青龍湯、麻杏石甘湯、射干麻黃湯、蒼耳子散、消風散等都是常用方劑。
西藥主要採用息斯敏、敏迪、開瑞坦、仙特明、皿治林、恩理思、順爾寧、激素強的鬆等。
吸入性過敏，中藥藥方——
對吸入性過敏原敏感的孩子，大多肺衛氣虛，治療以補益肺衛爲主，常用黨蔘、太子參、白朮、茯苓等;
食物過敏，中藥藥方——
對食物性過敏原敏感的孩子，大多脾虛溼盛，治療以健脾化溼爲主，常用陳皮、半夏、茯苓、砂仁、藿香、雞內金等;
過敏性紫癜，中藥藥方——
過敏性紫癜的患兒，大多血熱瘀阻，治療中要使用川楝子、香附、赤芍等行氣活血藥;
病程較久的中藥藥方——
病程較久的孩子，常合併腎氣不足，治療時健脾補腎，常用黃芪、熟地、山藥、山萸肉等;
有些孩子還存在營衛失和、肺經伏熱，則分別進行調和營衛、清瀉肺熱等治療。
伏九穴位敷貼法——
除了內治法，中醫根據天人相應的原理，在季節轉換的節點——夏季三伏以及冬季三九，擇時外治。
寶寶過敏用藥注意事項
一旦寶寶發生了過敏症狀，就有可能需要用藥物進行治療。那麼怎樣用藥纔是最安全的呢?
1.個體化用藥：嬰兒過敏所用之藥物，不能一概而論，一定要個體化。做到專病專藥，專人專藥。
2.外用藥物化學性質宜足夠溫和，酸鹼強度大的都不可以，以免損害寶寶肌膚。
3.選擇不含激素或激素含量低的藥物，最好是純中藥製劑。
4.用藥3日不愈者，及時就醫。
寶寶過敏相關問題解答
Q：小寶寶對蛋白質怎麼辦
A：嬰幼兒常見的蛋白質過敏主要來源於像牛奶，雞蛋，魚類這幾類常見的高蛋白食物，這些食物又是提供嬰幼兒基本的營養，那麼要怎麼辦呢
過敏寶寶最好是堅持喝母乳到6個月，分情況有時延長至9個月~12個月，如果寶寶喝母乳過敏或者已斷母乳的，可以喝水解配方奶粉，或者氨基酸配方奶粉，但是需要注意：
如果寶寶對牛奶蛋白嚴重過敏或者食物了深度水解配方仍然不能緩解過敏現象，則可以食用氨基酸配方3至6個月，接下來轉到深度水解配方;
若只是輕中度過敏現象，同時還有腹瀉的嬰兒，則要食用無乳糖的氨基酸配方或者深度水解配方;
如果沒有腹瀉現象，則表示寶寶適應含乳糖的深度水解配方。
如果還未緩解過敏的症狀，家長需要諮詢醫生，不應該通過自己的判斷購買水解奶粉或者其他奶粉從而進行開放性食物刺激實驗，這可能會帶來不良後果。
先嚐試吃雞蛋黃
蛋白質過敏寶寶吃什麼好?一般情況下，雞蛋黃沒有雞蛋白容易導致過敏，家長可以嘗試先給孩子吃很少量的雞蛋黃或雞蛋羹，然後觀察孩子有沒有異常(如皮膚充血、瘙癢，嘔吐，腹瀉，溼疹等)。如果沒有，則可逐漸給孩子增加雞蛋的食用量，並在增加的過程中注意孩子是否有過敏反應;
如果孩子發生了過敏反應，則要暫停給其食用雞蛋，間隔一段時間後可繼續嘗試給其吃雞蛋，但需減少每次的增加量。這樣經過幾周或者幾個月的反覆嘗試，孩子食用雞蛋的量就可以達到正常的水平了。
適當的吃魚(淡水魚)
魚類食物含有高蛋白，寶寶不宜吃多，但是魚有白肉魚，青肉魚，紅肉魚三種，白肉魚，就是常說的淡水魚，此類魚不容易過敏，所以可以逐漸開始添加，補充營養，其他魚類，比如三文魚，秋刀魚等到1歲後添加爲好
Q：過敏寶寶可以補鈣嗎?
A：過敏寶寶可以補鈣嗎?當然可以，但鈣劑要慎用，一定注意的是要檢查寶寶過敏原，是否對鈣本身過敏，對鈣本身過敏，就不能補充鈣劑，再通過食物來進行補鈣
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