0至9歲年齡段有效的左右腦感統訓練方法，家長們一定要掌握。大腦分爲左右兩側的大腦半球，左右腦會把信息交互分享，統合歸納後明確分工，之後再發出命令，執行動作。
如果孩子的左右腦的合作能達到相當高的效率，就能爲日後的體能運動和學習奠定良好基礎。
但是，大腦雙側分化不是一蹴而就的，而是要不斷獲得相應的刺激才能實現。
如果刺激不足，就容易出現分化不完全，身體的靈活性協調性不好的現象。
0 — 3 歲
這時大腦皮質在負責這項任務，孩子開始出現慣用哪一側的手，腳和眼的傾向，基本動作反應模式還沒有完全建立。
所以要保證孩子足夠的爬行時間和身體雙側活動。主要感統訓練的方法有：
小狗爬：左右交替使用手掌與膝部前進;
大熊爬：左右交替使用手掌與腳掌前進;
鱷魚匍匐：腹部貼地，手肘彎曲，用前臂及腿部，左右交替前進。
3 — 6 歲
如果之前的大腦雙側分化順利，到了3歲之後，孩子的協同動作就會逐漸消失。並且在平衡、形象認識、身體協調等方面，也獲得相當的發展。
這時他的動作反應會更加自動化，不再依賴大腦皮質的指揮控制。此時主要感統訓練的方法有：
雙腳交替走：兩臂伸直，雙腳交替着往前走，往後退;
手腳畫畫：在壁掛式白板上，用筆畫大大的“X”和“睡覺”的“8”;
穿鞋帶：把球鞋的鞋帶依次穿過洞眼，並綁好蝴蝶結;
烏龜旋轉：身體趴在滑板上，雙腿並住折起，用雙手交替推地板，做原地打轉，左右圈數一樣。
6 — 9 歲
有了前面的良好基礎，孩子的左右腦分化就會更細密、規範。左腦主要負責語言、聽知覺、形狀視知覺，右腦則主管空間視知覺、音調、旋律等。此外，孩子同一側肢體的協調性會更好，身體的平衡感也會大幅度增進。
這時候，好的感統訓練更有助於孩子感覺統合好自信心的養成。方法如下：
繞椅S形運球：把兩張椅子分開放置，繞着椅子運球，以S形方向前進，繞回;
手觸腳尖：
1.雙腳分開站立，雙臂平舉;
2.彎腰屈身，用右手觸碰左腳，起腰直身;
3.彎腰屈身，用左手觸碰右腳，起腰直身，反覆多次;
手肘碰膝：
1.雙腳分開與肩同寬站立，雙臂平舉;
2.擡高左膝，彎曲右手肘，彼此相碰觸，再回到原位;
3.擡高右膝，彎曲左手肘，彼此相碰觸;再回到原位;
前拍後打：
1.雙腳分開與肩同寬站立，雙臂平舉;
2.右腳踏下，左腿跳起同時在身前彎曲擡起，使腳掌朝內，用右手掌拍左腳掌;
3.左腳踏下，右腿跳起同時在身前彎曲擡起，使腳掌朝內，用左手掌拍右腳掌;
交叉仰臥起坐：
1.平躺，雙膝彎曲，雙手的手指交互緊握枕在頭下;
2.上半身坐起，用右手肘碰觸左膝，躺下;
3.再將上半身坐起，用左手肘碰觸右膝。
分別從年齡和孩子身體發育程度入手，總結了以上增強孩子左右腦功能的感統訓練的方法。希望能給大家幫助和更多的啓發建議。
孩子只有在爬行敏感期內爬行時常足夠，同時在成長過程中進行了大量身體雙側協調性的運動。
最終他的手、腳，眼睛等感受器才能在三維立體環境中具備空間感，做出多樣化的活動以應付生活中各種情境的需要。
所以孩子左右腦分化越好，處理感覺信息、發出動作指令的效率就越高，以後的的學習能力就越強。
