在照顧寶寶的過程中，寶爸寶媽們相比最苦惱的就是寶寶睡覺的問題。因爲寶寶特別容易醒。那麼寶寶容易醒是什麼原因？一起來看看吧。
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對於新生兒家庭來說,哪一個纔是你們家寶寶的日常狀態呢？
理想中
關上燈在輕柔的晚安曲中安靜入睡，一覺到天亮。醒了對你笑自己玩。
現實中
哄睡半小時，放下五分鐘。一點聲響一個動作甚至毫無預兆的寶寶就雙臂伸直、手指張開像受到了驚嚇一樣；甚至手腳亂舞哇哇大哭。
於是很多爸爸媽媽來問了，我們家寶寶是不是膽子小？我們家這個睡渣怎麼落地醒？更有甚至問這是不是有毛病要不要看醫生？
認真臉告訴大家：這是新生寶寶的正常狀態，這是由於正常的新生兒反射——莫羅反射（Moro reflex，又叫驚跳反射）被激活了。
本文關鍵詞：驚跳反射
什麼是莫羅反射（Moro reflex）
莫羅反射(Moro Reflex)是新生兒反射的一種，也叫驚跳反射。
它是奧地利兒科專家歐內斯特·莫羅（Ernst Moro，1874-1951）首先提出的。
它是一種全身動作，在寶寶仰躺着的時候最容易發生（無論睡眠或清醒狀態下）。莫羅反射出現時，寶寶的雙臂伸直，手指張開，背部伸展或彎曲，頭朝後仰，雙腿挺直，雙臂互抱。
爲什麼會出現莫羅反射？
莫羅反射可不是個壞東西哦！
你知道嗎？莫羅反射其實是對新生兒的一種保護機制，這種反射就像一個警報，當寶寶通過感官接收過多或突然的信息時，警報就此觸發。這是人類進化上的遺存現象，當幼崽遇到緊急情況時快速伸出四肢抓住媽媽的皮毛，這樣在移動的過程中更不容易掉落下來，也就有更多的生存機率。
出生後的寶寶神經系統仍在不斷髮育完善中，他們對這個全新的世界在不停的認識學習，也容易受到不同的感官刺激，因此比較容易激活莫羅反射。憑藉莫羅反射發生的狀況，我們還可以來衡量寶寶的認知、注意力和感覺統合的功能發育情況。
莫羅反射什麼時候容易被激活？
莫羅反射接受到感官刺激的變化而被激活的。如聲音的變化、光線的變化、身體接觸的變化、平衡狀態的變化（如將睡着的寶寶放到牀上去）甚至是在外界沒有任何變化但是寶寶的大腦神經系統的快速發育都會激活莫羅發射。
激活了莫羅反射怎麼辦？
第一步：觀察
在清醒狀態下如果寶寶發生了莫羅發射後自己又恢復了平靜，那麼就隨寶寶去吧，不用過多幹擾。如果是在睡夢中發生了可以適當輕輕的摟壓寶寶一會，避免從睡夢中驚醒。
第二步：安撫
如果寶寶開始哭鬧了，那麼請及時安撫寶寶，讓寶寶的安全感得到滿足，不建議對寶寶進行哭泣免疫睡眠訓練等。
1.襁褓法（Swaddling）：
用襁褓巾把他們包裹起來，是安撫寶寶的第一步，能幫助小寶寶抑制驚跳反射，也能延長和穩定睡眠。（新生寶寶難安撫，試試這個可能一秒止哭的方法！）
2.側躺/俯臥（Side/Stomach Position）
轉換姿勢安撫寶寶，當寶寶處於側躺/俯臥的姿勢時，他的大腦會接收到一個安全的信號，從而逐漸平靜下來。（寶寶哭鬧怎麼辦？試試這個神奇的姿勢！）
3.上面兩種方法都可以配合Shushing/White Nosises（噓聲/白噪音）和Swinging(搖晃）一起來安撫哭泣的寶寶。在我們後面的系列文章中也會逐一和大家分享。
第三步：時間
一旦寶寶的莫羅反射被激活，無論你採用什麼方式來安撫他，他的大腦都需要1-2分鐘來接受這些信號，因此需要多給寶寶和你一點時間。
不要認爲寶寶抱起來還在哭就是餓了，更可能是沒有使用正確的安撫技巧，或沒有給寶寶足夠的時間接收信號。尤其是對於母乳餵養的寶寶，很多時候寶寶一哭，家人就認爲寶寶沒吃飽、媽媽奶不夠，喂上了一瓶配方奶寶寶就不哭了，實際上這個時候的寶寶已經可能已經被撐暈了。
第四步:撫觸運動
清醒狀態下多讓寶寶俯趴，同時爸爸媽媽每天堅持給寶寶做撫觸可以幫助寶寶舒緩壓力及觸覺敏感，刺激感統平衡發育和神經元的鏈接，更好的控制自己的身體。（點擊瞭解：IAIM國際嬰幼兒撫觸）
莫羅反射什麼時候消失？
伴隨着小寶寶的生長髮育，他自己會逐漸完善對莫羅反射的調控和適應過程，而使其逐漸緩解和消除。一般3～5個月莫羅反射就會逐漸減輕，6個月左右基本消失。如果6個月之後寶寶還是經常性的出現莫羅反射，建議去諮詢一下專業醫生。
爸爸媽媽們多多關注寶寶，瞭解寶寶，順應寶寶的需求，及時滿足安撫寶寶，你的寶寶也會是一個天使寶寶。
