你家孩子喜歡吃飯嗎？很多孩子不太愛吃飯，這可急壞了寶媽們，當你孩子身上有這3個信號的時候可能是脾胃虛！
如今孩子的生活變得越來越充實，在食物選擇上也有很多機會，不少孩子都喜歡零食和肉類，有點吃多可能會對身體健康帶來很大影響，比如偏瘦、發胖或者營養過剩等等，這些可能都會導致孩子脾胃虛弱。特別是孩子身上有下面這3大信號之後，父母一定要多加註意，很有可能是脾胃虛弱了！
信號1、不愛吃飯、挑食
脾胃虛弱最常見的症狀就是孩子挑食、厭食，甚至有時候還會暴飲暴食，此時孩子可能會出現飲食不規律等現象。
信號2、偏矮偏瘦、面色發黃
其次孩子一旦脾胃虛弱，往往還會出現偏矮、偏瘦、虛胖等症狀，這時候往往口氣重、面色發黃，還會出現黑眼袋，睡覺的時候會流口水。
信號3、精神狀態不好
孩子如果平時精神不好，總是提不起來興趣，可能也是脾胃虛弱導致的。
調理脾胃方法：
1、飲食上保持清淡
孩子飲食務必要多加註意，特別是晚上不要吃得太飽太晚，否則對孩子腸胃沒任何好處。此外，飲食上還要注意清淡，忌油膩，七八分飽就可以。
2、多出去運動
很多寶媽都發現，孩子如果平時經常出去活動，很少會出現消化不良或者脾胃虛弱的現象。因此不妨帶着孩子多出去活動，有助於食物消化。
小結：如果孩子身上出現了上面這些信號，父母可要多加註意了，從飲食和生活上積極改善，確保孩子健康成長！
