天氣轉涼，由於孩子的呼吸系統比較脆弱，如果見到冷風就會着涼，產生咳嗽，這樣的情況必須重視！而上火，孩子也比較多見，吃牛奶的孩子比較多，吃母乳會好一點。當然，這個也跟居住的氣候環境有關。
而我們今天探討的是——怎麼解決？
孩子上火？咳嗽？吃點這個，一吃見效！
有這麼好的東西？有！而且很常見，並不難找，它就是——雪梨！
梨子本身就有去火、止咳之功效，只要寶寶不是特別小，都可以嘗試，特別是已經添加了輔食的寶寶，更是如此！那麼，怎麼吃梨子呢？
方法——蒸梨法！
你沒有看錯，梨子應該蒸着吃！首先把梨子放進碗裏，或者其他可以蒸的容器裏，裏面不需要加任何的東西，僅僅是去了皮洗乾淨的梨子，開始蒸！水開後，大約15分鐘即可。下面說吃什麼怎麼餵食。
15分鐘之後，梨子基本上已經完全蒸熟了。只剩下梨子水和坍塌的梨子泥，這些東西你可以攪拌一下，全部給孩子吃。因爲這時的梨子泥已經非常柔軟。和梨子水一起喝進去，去火、止咳，寶寶愛喝！
