每個媽媽都應該注意孩子睡覺時有沒有這個聲音。當媽後幸福感最強的是哪個時刻？聽着寶貝輕輕地打着鼾呼呼入睡，同意的舉手。
很多家長覺得孩子睡覺時打呼嚕是睡得香的表現，其實，打呼嚕也是一種“病”，醫學上稱之爲“鼾症”。
孩子睡覺之所以打呼嚕，是由於鼻部、鼻咽部或口咽部氣道變窄，呼吸過程中氣流通過就不那麼通暢了，氣流高速通過這些狹窄部位時會產生湍流，引起周圍軟組織振動而發出低音調的聲音（見下圖），就聽到孩子隨着呼吸鼾聲陣陣了。
也就是說，孩子睡覺有打呼嚕，說明在睡眠過程中孩子鼻部、鼻咽部或者口咽部的氣道發生了阻塞。如果阻塞不嚴重，只是引起了打呼嚕，醫學上叫做“原發性鼾症”或者“單純型鼾症”；如果阻塞嚴重，除了打呼嚕還有呼吸暫停（呼吸短暫地停一會兒）、憋氣、低通氣、低血氧等，醫學上叫做“重症鼾症”或者“阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合徵”。
鼾症，特別是重症鼾症對孩子有一系列不良影響，主要包括：
一、影響睡眠質量，從而影響孩子的學習、行爲和情緒。睡眠中氣道阻塞、一定程度缺氧，影響睡眠質量，孩子白天愛打瞌睡，即便睡眠時間足夠長白天也沒精打彩，嚴重的會引起睡眠缺失，導致孩子注意力不集中，記憶力下降，損害複雜認知能力等，引起學習問題，影響學業；睡眠缺失還可引致衝動、叛逆和攻擊等，引起行爲問題，有時會被診斷爲注意缺陷或者多動障礙；其他還可引起心境障礙，包括喜怒無常、情緒不穩、抑鬱和易怒等。
二、影響孩子的面骨發育，使孩子顏值降低。孩子尚處在發育中，若鼻部、鼻咽部或口咽部出現阻塞，面骨在發育過程中會出現代償，導致上頜骨（鼻咽部阻塞時）和/或下頜骨（口咽部阻塞時）向前突着長，引起“腺樣體面容”或“地包天”。
三、還會影響孩子的生長髮育。對於打呼嚕時間長、氣道阻塞嚴重的孩子，可能出現生長髮育遲緩或停滯，一方面是因爲氣道阻塞，呼吸費力，睡眠期間的能量消耗增加，另一方面是因爲睡眠質量不好，夜間生長激素的分泌降低所引起。
其他還可引起遺尿、晨起頭痛、胸廓畸形、肺源性心臟病、系統性高血壓等。
由此可見，睡覺打呼嚕可大可小，嚴重的話會影響孩子的身心健康。當然，雖然打鼾是睡眠呼吸暫停低通氣綜合徵的一個表現之一，但大部分打鼾的人並沒有嚴重到“呼吸暫停低通氣”的程度。普通感冒、季節性過敏、鼻中隔偏曲、扁桃體腫大、腺樣體腫大、肥胖等都可以引起打鼾。
以前沒注意的家長可以在孩子睡覺時注意下孩子是否有打呼嚕。如果孩子睡覺有打呼嚕，家長先不必驚慌，但一定要引起重視，及時帶孩子就診。術業有專攻，就診時看“耳鼻咽喉科”，有的醫院是“五官科”，請專科醫生來檢查是否是鼻部、鼻咽部或者口咽部發生了阻塞，儘早地發現問題，防止留下遺憾。
