幾乎所有寶寶到了一定的月齡就會開始吃手，家長擔心吃進細菌，好不容易拽出來了，一不留神寶寶又把手塞嘴裏去了。
爲此，很多家長用上了絕招，在寶寶手上抹上辣椒水、苦瓜汁，綁上布條等等，可是又心疼寶寶......真是快沒辦法了。
其實，寶寶吃手並不一定是壞事。這種行爲很大程度上是正常的覓食反射和吮吸反射的一種表現，0-1歲的寶寶確實有吮吸的需求，吮吸能帶給他們安定的感覺，所以媽媽隨時保證寶寶手部的清潔就行了。
“吃手”還標誌着寶寶的心理髮育進入到一個新階段——手指功能的分化和初期的手眼協調階段，是智力發展的一種信號。
吃手需要有四種反射行爲的協調才能完成的：將手臂彎屈成小圓弧形、放鬆運動肌羣伸出指頭、搜尋並將手伸至小嘴裏、開始吸吮。這對於寶寶而言是一種非常了不起的進步，家長反而應該感到高興。
通常情況，3~4個月的寶寶開始吮吸手指，7~8月齡達到高峯期，2歲後逐漸減退、消失。
寶寶吃夠了自然就不吃了，在此之前不用過於干預，如果一味地阻止寶寶享用吮吸的樂趣，未來反而可能變得調皮、衝動、缺乏自制力。
另外，我們不建議在寶寶手上抹辣椒水、苦瓜汁等，這可能給寶寶造成心理陰影陰影。家長可以提供安全的各種材質物品滿足口欲期，比如布料纖維、硅膠等等，只要是安全無毒，清潔衛生的都提供給孩子讓他們去探索。
需要注意的是，如果寶寶頻繁吃手已經導致了一些不良後果，例如睡覺不安穩、手指發軟變形等，這時候就可以考慮輕度干預，減少寶寶此時吃手的頻率。
還有如果孩子2歲後還是有吃手的習慣，可能是情緒壓力或是安全感缺失導致的，我們需要從心理方式上入手解決這個問題。
