現在天氣已經轉涼，怎麼給孩子穿衣服也成了一件非常重要的事情，今天小編要跟大家講講寶寶穿衣三捂兩不捂，你瞭解嗎？
有句老話是天涼了，多穿衣。現在網上有個一個段子，“有一種冷，叫你媽覺得你冷”。形象生動地表現出了孩子的內心感受。
有一家裏人擔心孩子冷，於是一件衣服一件衣服往身上套，連睡覺都讓他穿着厚衣服衣。結果孩子不負家人的期望--感冒了。
還有新手爸媽擔心孩子一個人睡小牀冷，把寶寶抱到他們中間睡，過了沒多久寶寶開始哭鬧、渾身是汗。經過父母的一頓安撫，孩子終於睡着了，然而第二天寶寶就發燒了。
冬天快來了，一天比一天冷，媽媽們會認爲穿得熱一些也比凍着強吧。還真不一定，保暖是沒錯，但暖過頭了，反而對孩子不好。
皮膚是人體最大的呼吸系統，穿的衣服太多，不利於人體將熱氣排出去，再加上孩子好動，出的汗多，汗排不出去吸熱變成水蒸氣，人體就着涼了，感冒、發燒就隨之而來。
所以，秋冬季給寶寶穿衣，只需要保暖，不需要狠捂。給寶寶穿衣要只需要後背、肚子、腳暖和就夠了。身上穿着不要太過臃腫，壓到胸部，會影響正常呼吸與心臟功能。
天涼穿衣需要遵守“三捂、兩不捂”的原則即可。
三捂：
1、腹部保暖
腹部保暖是爲了保護脾胃，如果冷空氣襲擊孩子的腹部，很容易引起肚子痛，從而損傷脾胃功能。夏季可以給寶寶穿肚兜；秋冬季會給寶寶加一件棉馬甲。
2、背部保暖
保持背部的合適的溫暖，可以預防疾病，減少感冒的機率。想知道孩子冷不冷，摸摸孩子的背部就知道，溫熱不出汗就剛好。
3、足部保暖
腳部神經末梢豐富，對外界最爲敏感，所謂“寒從腳下起”就是這個道理。孩子的手腳保持溫暖，才能適應外界氣候的變化。
對於寶寶來說，做好腳部保暖，才能讓身體適應外界氣候的變化。所以，棉襪和保暖的鞋子是必不可少的，睡前給寶寶用熱水泡泡腳、揉揉腳心是非常不錯的方法。
兩不捂：
1、不要捂頭部
從生理學的角度來講，幼兒頭部的散熱量佔到體表散發的熱量1/3。所以頭部需要適當保暖但不能捂。很多媽媽都遇到過這種情況：“給寶寶戴帽子出門，回來之後發現寶寶頭髮都溼了。”
天冷的時候，寶寶準備一款純棉、舒適、通風透氣的帽子。有保暖效果就好，把寶寶的頭部裹得過於嚴實，反而更容易生病。
2、不捂口鼻
一到冬天出門，媽媽們還喜歡給寶寶戴上口罩和圍巾。防止寶寶的小臉凍着，這麼做恰恰適得其反。孩子的口鼻捂得太嚴實，不僅降低寶寶對冷空氣的適應能力，還會影響寶寶的換氣功能。
如果寶寶已經生病了，是可以適當防護一下的。一般情況下不建議這麼做。
