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冬季更要讓寶寶堅持嬰兒游泳

來源:育娃網    閱讀: 1.26W 次
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冬天很冷,很多寶媽生怕寶寶感冒就不會讓寶寶去游泳了,但是寶媽們知道嗎?冬天讓寶寶游泳更能增強寶寶的免疫力!

冬季到來,氣溫驟降,但更多的家長仍舊願意讓自己的寶寶在冬季堅持嬰兒游泳。用他們的話說:“如果寶寶再不堅持游泳,那整個冬季一點運動都沒有了,這十分不利於寶寶健康發展”。那麼,冬季寶寶游泳的好處有哪些呢?爲什麼冬季更要讓寶寶堅持嬰兒游泳呢?

冬季更要讓寶寶堅持嬰兒游泳

01提高寶寶身體協調性

寶寶在入水以後,由於水的浮力作用,寶寶會不自覺的努力保證持身體平衡。這就要求寶寶動覺、味覺、聽覺、觸覺、平衡覺等綜合信息的快速傳遞,促進各器官協同配合來完成各種動作。因此,嬰兒游泳可以促進寶寶身體的協調性。

02促進寶寶腦神經發育

在寶寶游泳的過程中,通過水溫、水壓、浮力和水波衝擊等多種外因的共同作用,引起嬰兒全身皮膚、關節,包括神經系統、內分泌系統的一系列良性反應。而大腦神經與身相身體各部位的末端神經相連,各種動作直接受神經系統支配和調節,而肌肉和各關節的活動又反過來刺激大腦皮層神經,能夠有效促進寶寶神經發育,讓寶寶更聰明。

03提高寶寶環境適應性

要知道,我們的寶寶是十分卻反安全感的,尤其是在陌生的環境中。嬰兒游泳在一定程度上再造了子宮羊水環境,幫助寶寶逐漸適應不同的內外環境,進而達到樹立寶寶自信心和提高寶寶適應能力的目的。

04促進寶寶養成良好生活習慣

冬季堅持嬰兒游泳促使寶寶身心得到放鬆,促進寶寶消化吸收功能,增加寶寶食慾,促進寶寶良好飲食習慣的養成。而且,嬰兒游泳會消耗寶寶大量的體力。因此,嬰兒游泳之後睡眠質量會有很大的提升,也有利於寶寶養成良好的睡眠習慣。

不僅如此,冬季到來,寶寶活動量本就比較少,寶寶抵禦疾病的能力可能有所下降。因此,冬季更要讓寶寶堅持嬰兒游泳,通過寶寶在水中的一系列活動,促進寶寶血液循環,提高免疫力,讓寶寶少生病,更健康。

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