雞蛋是我們日常的食物，有些寶寶不太愛吃雞蛋，那麼如何把雞蛋做的更好吃呢？今天小編就來教教你了！
雞蛋含有如此豐富的營養價值，但是不少媽媽們卻有一同共同的煩惱：寶寶不愛吃雞蛋怎麼辦?寶媽可以嘗試一下這2種做法，讓寶寶愛吃雞蛋;
世界上最營養的早餐
雞蛋含有豐富的優質蛋白質、脂肪、膽固醇和其他微營養素，是人體最好的營養來源之一。
美國一本權威雜誌把雞蛋評爲“世界上最營養的早餐”，因爲雞蛋除了含有人們熟知的蛋白質、膽固醇等營養物質之外，它還含有可以幫助人體抗氧化的色氨酸和酪氨酸兩種氨基酸。
寶寶不愛吃雞蛋怎麼辦?
兒童醫生就建議，假如寶寶是 之前吃但是現在不吃，那就考慮他是不是哪裏不舒服。如果寶寶是挑食而不吃雞蛋，媽媽們就應該稍微改變下蛋 的做法。比如這兩種做法，寶媽可以試着給寶寶做下;美味又營養哦!
雞蛋花樣吃法，讓寶寶愛上雞蛋！
1蘆筍雞蛋卷
做法：
1、 雞蛋打散，鍋裏放油，倒入蛋液，攤成一張雞蛋餅;
2、 鍋裏燒開水，放少許鹽和油，放入蘆筍，焯一分鐘撈出備用;
3、 將蘆筍捲入雞蛋餅中，用刀切成小段，裝盤即可。
營養點評：蘆筍是營養價值很高的蔬菜，含有豐富的維生素和礦物質，抗氧化物質蘆丁、硒元素含量很高。蘆筍特有的清香與雞蛋搭配，香而不膩，很適合孩子的胃口。
2香煎膜片
做法：
1、 將雞蛋在碗裏打散，撒入黑芝麻備用;
2、 饅頭切成片，浸入雞蛋碗裏，均勻粘滿雞蛋蛋液;
3、 平底鍋倒少許油，將膜片放入，煎至兩面金黃時盛出就可。
營養點評：膜片疏鬆多孔，充分吸收蛋液後，口感鬆軟，味道香濃。膜片富含碳水化合物，與雞蛋結合，即保證能量又增加營養。
