寶寶從出生後身體發育會極快，爲了跟上身體發育的速度，家長要關注寶寶身體變化，若缺乏某種營養會直接影響寶寶身體發育情況。其中鈣質有助於骨骼與牙齒髮育，若寶寶有缺鈣現象，那勢必會影響身體發育。那麼寶寶多大需要補鈣？
寶寶從出生後身體發育會極快，爲了跟上身體發育的速度，家長要關注寶寶身體變化，若缺乏某種營養會直接影響寶寶身體發育情況。其中鈣質有助於骨骼與牙齒髮育，若寶寶有缺鈣現象，那勢必會影響身體發育。那麼寶寶多大需要補鈣？
寶寶多大需要補鈣
一般情況下寶寶從兩週時就要開始補鈣，兩歲以前可從食物多吃含鈣量多的食物，一歲以前是寶寶身體發育的黃金期，這時候要關注寶寶是否有缺鈣的現象，若有需要及時補充，爲寶寶身體發育提供保障。兩歲後的寶寶主要鈣質是從食物獲取，所以補鈣的時間最好是從出生後的兩週起，直到兩三歲的樣子。至於如何給寶寶補鈣還是要聽聽兒童專家的建議，家長切不可盲目爲寶寶補鈣，否則很可能會出現副作用。
多數家長在開始給寶寶補鈣時多是從米粉開始，米粉安全係數比較高不容易引起過敏等問題，只不過在選擇米粉時要注意米粉的正規性，要注意營養學搭配。不過米粉已經屬於輔食，大概是在寶寶5-6周時才能添加，因此寶寶出生後如果是母乳餵養，那麼寶媽就要多吃含鈣量多的食物，這樣母乳中也會含有鈣質，從而間接地給寶寶補充鈣質。據統計7-12個月的寶寶每天至少要攝入250毫克的鈣，在1-3歲時就要攝入600毫克的鈣，不同時期補充鈣質的方式也不同，在母乳期只要保證充足的奶量即可，多曬太陽補充維生素D，促進鈣質吸收。寶寶大了就可以從輔食中獲取。
關於寶寶多大需要補鈣，還是要結合寶寶的身體狀況，相信在生活中並不是所有的父母會干預性地給寶寶補充鈣質，只有在寶寶出現異常情況後纔會這樣做。爲了寶寶健康，家長朋友們要多關注如何爲寶寶補鈣或其它營養成分的方式。
