新生嬰兒出生後多是以母乳餵養爲主，在嬰兒4~6個月時可逐漸增加輔食餵養，多數寶媽都知道，寶寶6個月左右是添加輔食的最好時間，但是每個寶寶機體發育有區別，所以具體補充輔食的時間有差別。不過最早添加輔食的時間不能早於4個月，除了這方面的相關注意事項，嬰兒添加輔食食譜也是有講究的。
在寶寶6個月左右體內存儲的鐵以及其他營養素，基本上已被消耗完，這個時候母乳已經完全不能滿足嬰兒身體發育的需求，因此要及時添加輔食，補充寶寶營養所需，同時還有利於鍛鍊寶寶的咀嚼能力以及消化能力，更能促進寶寶牙齒健康發育，也爲寶寶以後斷奶的工作提前做好準備。那麼這個時候作爲寶媽對嬰兒添加輔食食譜的相關注意事項就要有所瞭解，避免在添加輔食時，出現錯誤引起寶寶不適。
嬰兒添加輔食食譜：
1、 在初開始添加輔食時，主要以米粉爲主，因爲米粉的營養含量比較高，寶寶也容易消化，把米粉打成糊狀，寶寶更能接受，剛開始開始攝入量不要太多，每天加一餐即可，稍微觀察3~5天，確認寶寶沒有其他任何不適感嘗試加量或是添加其他食材。
2、 剛開始給寶寶添加輔食時，一定要保證所有的食材都打成糊狀，要保證足夠細，避免給寶寶餵養時，出現不良反應。
3、 剛開始給寶寶添加輔食，不要頻繁了調換口味，一定要給寶寶足夠的適應時間。 寶寶的輔食，從開始的細變粗，從少變多，從流食變半流食，從半流食再過度到固態食物。所有的進度都要有時間的過渡，絕對不能急於求成，要觀察寶寶的消化能力，避免增加胃腸負擔，引起胃腸不適。
