十個月寶寶輔食食譜 健康寶寶“吃”出來。繽紛紅薯粥、清蒸魚餅、栗子棗泥小米粥
十個月的寶寶已經可以吃大部分的食物，這時候建議還是以三餐主食爲主，在吃完主食後2小時後可以適當添加水果牛奶等。而主食方面可以選擇濃稠的米粥、軟麪包、軟麪條等都可以給寶寶餵食。那麼適合十個月寶寶的食譜有哪些了？讓我們一起來看看下面的簡單介紹吧，希望能對大家有所幫助。
十個月寶寶輔食食譜 繽紛紅薯粥
繽紛紅薯粥材料有：白米30g、紅薯半個。做法：將大米洗淨熬煮成粥。將紅薯洗淨切片放入蒸鍋中蒸至熟透。煮熟的紅薯勺子碾壓成泥狀。將白米粥煮好。紅薯泥放入白米粥中，攪拌均勻即可。
十個月寶寶輔食食譜 清蒸魚餅
清蒸魚餅材料有：魚肉300克、蛋1個、生粉15克、清水60毫升、薑末適量、色拉油10毫升。做法：1、將魚肉去骨取肉切成正方小丁。2、將魚丁放入攪拌機中，加入一個蛋清，少量薑末，攪打成魚泥。3、將打好的魚泥倒入盆中，加入、生粉、清水、色拉油，用打蛋器低速攪打上勁，約2-3分鐘。4、將打好的魚泥放進鍋中蒸熟即可食用。
十個月寶寶輔食食譜 栗子棗泥小米粥
栗子棗泥小米粥材料有小米25g、去皮栗子3只、幹棗肉7克、清水250ml。做法：將紅棗去核洗淨浸泡十分鐘，浸泡後的紅棗切碎用和栗子一起蒸熟後喝大米一併熬煮成粥。
