孕前知識，每位準備做媽媽的女性都需要了解的，不論是飲食上，還是生活上都需要注意的點有哪些呢？現在大家就一起來了解一下吧！
注意事項
1.備孕前，女性不可以有不良的情緒。因爲一旦有不良的情緒存在，例如情緒焦慮、急躁等不好的精神狀態，這些狀態都會影響受孕時精子或卵子的質量。而女性如果是在情緒不好的情況下受孕，會影響母體內的激素分泌，母親不良的情緒也會傳給寶寶，使肚子裏的寶寶也會情緒激動，對寶寶的健康成長、發育有一定的影響，嚴重的可能會引起流產的發生。
2.備孕前如果有長期服用一種藥物，就不要急着懷孕。因爲有些藥物是有副作用的，對生殖細胞有一定的影響。例如激素、止吐藥、安眠藥等等。因爲卵子非常容易受藥物的影響，而卵子需要14天左右的時間纔可以從初期卵細胞成長爲成熟卵子，如果設施受到藥物的影響會導致染色體或基因發生突變，那麼，就很有可能出現胎兒畸形的現象。
3.不要吸菸、喝酒。因爲酒精和煙味在女人懷孕的時候都不可以接觸的東西，容易影響寶寶的健康發育情況。而且它們都是有可能讓女性不孕的重要原因之一，酒精和香菸對卵子會造成不良影響。在妻子懷孕期間，丈夫不可以抽菸，避免妻子吸入二手菸。如果夫妻長期吸菸或喝酒，尤其是在受孕期間擠出菸酒的話，就會使生出來的寶寶可能會出現發育不良，智力低下，體重不夠等現象。
4.爲了不影響到下一代的健康成長，孕前的三個月內女性需要避免接受X光線的透視或核素的掃描，因爲如果被X線照射會殺傷體內的生殖細胞，影響受孕。
