“推車哄睡法”不靠譜，家長應該這麼做！

哄寶寶睡覺可不是一件容易的事，有時候使盡各種方法，可偏偏寶寶不買賬，需要用盡好大力氣才把寶寶哄睡着。其實，不管是白天還是晚上，如果爸爸媽媽用餵奶的方式哄睡寶寶，儘量要在寶寶昏昏欲睡的時候就停止餵奶，把他放入嬰…

原標題：“推車哄睡法”不靠譜，家長應該這麼做！

哄寶寶睡覺可不是一件容易的事，有時候使盡各種方法，可偏偏寶寶不買賬，需要用盡好大力氣才把寶寶哄睡着。其實，不管是白天還是晚上，如果爸爸媽媽用餵奶的方式哄睡寶寶，儘量要在寶寶昏昏欲睡的時候就停止餵奶，把他放入嬰兒牀裏，這樣才能讓寶寶更好的入睡。

切記，千萬不可以一邊搖着寶寶，一邊哄寶寶睡覺，因爲這樣會會影響到寶寶骨骼的發育，嚴重了還會讓寶寶大哭出來。隨着寶寶的成長，帶寶寶出門曬太陽或玩時，有時候寶寶也會睡着，推個推車讓寶寶躺在裏面，不僅解放家長雙手，也可以讓寶寶更舒服，但是，用嬰兒車哄睡的方法靠譜嗎？這麼做真的對寶寶有好處嗎？

其實這樣做，到了晚上，寶寶身體會更容易感到疲勞。

我們平常和寶寶爸爸出門，經常都會選擇睡眠對於寶寶來說很重要，如果寶寶晚上哭鬧不肯睡覺，家長可以嘗試給寶寶換一種睡姿，比如趴着睡，這樣可能會讓寶寶更快的入睡。

寶寶睡覺的房間一定要保持安靜，讓寶寶不受外界的干擾，這樣一來也比較有助於寶寶的快速入睡。同時，睡眠能力是指寶寶可以排除外界的干擾自主入睡的能力，大部分寶寶都需要在大人的幫助下才能睡着，比如抱着、走着、搖着、奶睡等，但是這樣的情況多了之後，就很容易讓寶寶產生阻礙睡眠的能力，因此是不可取的。

當寶寶睡覺時情緒暴躁，略微的晃動能助力寶寶放鬆，但千萬要過度。尤其是很多新手媽媽面對孩子的哭鬧不知道該怎麼辦，最先想到的辦法就是抱着寶寶，晃着寶寶，但是這種做法現在就需要改正了。

實際上，家長的這種哄睡方式，不僅不利於寶寶快速入睡，對於寶寶的腸胃消化也沒有好處，同時，寶寶的營養是不能忽視的，要適當的給寶寶喝一點優博瑞慕奶粉，優博瑞慕的全乳清蛋白配方里富含寶寶成長所必須的氨基酸，濃度高，且配比合理，最佳貼合寶寶的身體需求；同時，乳清蛋白較酪蛋白，分子更小，更容易被吸收，讓寶寶遠離各種吸收不適，成長沒有負擔。