有乳腺增生的女性，乳頭就可能會出現溢液的情況，有些是奶白色，跟乳汁一樣，有些是像清水一樣，還有些是棕色或者帶有血絲的，若帶有血絲，最好做進一步的檢查，因爲乳腺癌就可能出現乳頭有溢血的情況，這些乳頭溢液，有自發…
原標題：有乳腺增生的女人，若出現這4種“變化”，恭喜，增生可能好轉了
乳腺有分泌乳汁的功效，乳腺平時是靜止的，當女性懷孕以後，妊娠期在雌激素和孕激素的作用下，乳腺的小導管和腺泡迅速增生，腺泡增大，妊娠後期，在垂體分泌的催乳激素作用下，開始分泌乳汁，爲小寶寶提供賴以生存的食物。乳腺又十分脆弱，絕大部分女性過了30歲以後，都會出現乳腺增生的現象，有些輕微，有些嚴重，給女性的生活帶來困擾。乳腺增生一般都是良性的生理上的增生，不會有癌變的可能性，只有一部分囊性增生，纔會出現癌變的機率。所以女性朋友有了乳腺增生，要積極檢查，配合一些治療來改善。那麼在調理一段時間後，如何得知道自己的乳腺增生開始好轉了呢？今天小編就來具體說說這些好轉的變化。
女人有乳腺增生，若有這4種現象“變化”，恭喜，增生可能好轉了
1、乳頭不再有溢液
有乳腺增生的女性，乳頭就可能會出現溢液的情況，有些是奶白色，跟乳汁一樣，有些是像清水一樣，還有些是棕色或者帶有血絲的，若帶有血絲，最好做進一步的檢查，因爲乳腺癌就可能出現乳頭有溢血的情況，這些乳頭溢液，有自發性，也有要藉助外力擠纔會出現。因此以前有溢液，現在不再有了，說明乳腺增生正在慢慢好轉。
2、乳腺腫塊慢慢變得鬆軟、變小
乳腺增生的女人，乳腺就會出現一個或多個腫塊，有些硬邦邦的，不能觸碰，一點就生疼，尤其是來月經前的，最爲明顯。若經過一段時間的調理後，乳腺腫塊慢慢變得鬆軟、變小，說明乳腺增生慢慢好轉了。
3、經期前後不再脹痛
乳腺脹痛，是乳腺增生最明顯的一個特徵，來月經前，疼痛感加大，還會引起背痛，腋下痛，經過調理後，這些脹痛越來越弱，哪怕經期前後也不再疼了，說明乳腺增生好轉了。
4、月經正常
乳腺增生是女性最常見的乳房疾病，發病原因主要是由於內分泌激素失調，而內分泌失調的女性，大多數都伴有月經失調，比如經期不準，月經量變少等，乳腺增生跟月經失調的發病原因有共性，因此經過一段時間調理後，當月經慢慢趨向正常，說明內分泌失調得到了很好的調理，乳腺增生也正在慢慢好轉。
有乳腺增生的女性，若出現了以上這4個變化，說明增生可能好轉了，調理乳腺增生，飲食也是關鍵，下面小編介紹幾款食療方法，給大家參考：
1、多吃富含維生素B6和維生素E的食物
比如花生、芝麻、、核桃等堅果，這些食物都可以防治了乳腺增生。
2、多吃蘑菇
菇類的食物，可以幫助人體增強免疫力，預防乳腺惡性增生。
3、多喝豆漿
豆類的食物，含有一種叫異黃酮的食物，這種物質可以調節女性體內的雌性激素，可以抑制乳腺增生的發生，減少乳腺增生的疼痛。
（注：以上圖片均來自網絡）
