朋友小婷跟我說：“我的寶寶呼吸聽起來很大聲，鼻子裏總像是有東西。把他抱起來查看，經常可以看到一塊塊的鼻屎，這是怎麼回事呀？”
朋友小梅前幾天也向我抱怨說：“我家寶寶呼吸經常聽起來呼哧呼哧的，鼻子像堵住了一樣。抱起來看，什麼都沒有。我家寶寶會不會是感冒了？”
兩位朋友的寶寶經常鼻塞是什麼原因引起的，是感冒了嗎？
新生寶寶鼻塞不一定是感冒引起的，因爲寶寶的鼻腔特別狹窄，有時候受外界的刺激或者鼻腔內有鼻屎，都會造成寶寶鼻塞。
兒科醫生說，新生寶寶鼻塞分爲生理性和病理性兩種。但，大部分的寶寶鼻塞都是與寶寶的生理結構有關。這是由於新生兒的鼻腔特別狹窄，鼻腔黏膜的血管很豐富，特別容易受到外界的刺激，如天氣變化、霧霾天氣或者灰塵等刺激。會讓寶寶的鼻腔黏膜發生水腫或者堆積髒東西。
這種情況把寶寶本來就狹窄的鼻腔擠得更腫或有分泌物的阻塞，就會造成寶寶鼻塞的情況出現。而且新生兒更喜歡通過鼻子來呼吸，他還不懂得用嘴巴呼吸。如果他的鼻子被堵住嚴重，他呼吸的時候，會出現呼吸停頓的現象。
如果寶寶在鼻塞的同時還伴有吃奶量減少、哭鬧不安、咳嗽、頻繁打噴嚏等症狀，寶寶很有可能是感冒了。
除了這兩種情況會引起寶寶鼻塞以外，還有急性鼻炎、鼻息肉、先天性鼻孔閉鎖畸形等都會引起鼻塞的情況。如果寶寶鼻塞嚴重，需要帶寶寶去醫院排除是否因爲疾病的原因導致的。
那麼像小婷和小梅家寶寶的這種鼻塞情況怎麼辦？
1、吸鼻器清理
如果寶寶的鼻腔內，經常有鼻屎，可以用母乳或者生理鹽水滴一兩滴到寶寶的鼻孔中，讓鼻屎軟化一下，用吸鼻器把鼻屎吸出來。每天可以滴兩次，可以讓寶寶鼻腔保持滋潤。
2、熱敷
如果寶寶是因爲外界刺激，鼻子黏膜腫脹導致的鼻塞，可以用一條溫毛巾熱敷在寶寶的鼻根部。因爲鼻子黏膜遇熱會收縮，讓鼻腔變得通暢。如果寶寶的鼻腔內分泌物多，而熱敷就會讓黏稠的分泌物流出來。
3、改變體位
如果寶寶右側鼻子塞就讓寶寶向左邊側臥，左邊鼻子塞就向右邊側臥，這樣可以減輕寶寶鼻塞的情況。或者在寶寶鼻塞的時候，豎起來抱。
4、減少刺激
如果家裏有人抽菸，可以請他戒菸或者不要在家中抽菸，減少家中燃燒的氣味刺激。還可以在家中使用空氣淨化器，減少家中的灰塵等異物刺激寶寶的鼻腔。
另外，如果天氣比較乾燥或者經常會使用空調，加溼器也要開着，讓家裏的空氣溼度保持在50％左右。因爲加溼器不可以滋潤空氣，還可以滋潤寶寶的鼻腔，減少寶寶鼻腔裏的刺激。而溼度過高會讓一些細菌滋生。溼度過低會起不到滋潤的效果，還會讓皮膚乾燥。
5、按摩穴位
擦迎香穴，位於鼻翼外緣的中點，鼻脣溝中，左右各一穴。
讓寶寶平躺在牀上，媽媽用拇指、食指沿着鼻翼兩側上下來回快速摩擦100～150次，可以改善寶寶的鼻塞情況。由於寶寶的皮膚嬌嫩，摩擦的時候，需要使用按摩油或者潤膚霜。
寶寶如果不是病理性引起的，那麼寶寶可能是受外界的刺激或者鼻腔內有鼻屎造成的鼻塞。爸爸媽媽可以通過以上5種方法減少寶寶鼻塞的情況。
