隨着換季的到來，不少寶寶出現了腹瀉的症狀。南京市中西醫結合醫院推拿科中醫師葉康介紹，中醫認爲患兒腹瀉的原因有很多，主要是由感受外邪、內傷乳食、脾胃虛弱等引起的。對於慢性腹瀉，中醫小兒推拿是首選治療方法。爲了便於家長記憶，本報特請專家總結出小兒腹瀉推拿口訣，感興趣的家長不妨試試。
1.推拇指，健脾胃;推食指，補大腸。患兒正坐或仰臥，推拿者用食、中指夾住小兒拇指，在拇指末節的螺紋面處進行環行推摩約300次。推動時，着力面呈螺旋形，速度要慢而均勻。之後，從患兒食指尖沿其食指靠近拇指一側向食指根直線推動約200次。
2.逆時針摩腹部;拇指揉足三裏。推拿者用手掌或四指在患兒整個腹部做逆時針方向的迴旋按摩5分鐘。動作應和緩輕柔。之後，一手扶住患兒小腿下部，一手用拇指端按揉足三裏穴1分鐘。足三裏穴位於髕骨下緣3寸(可將食指、中指、無名指和小指併攏，以中指中節橫紋處爲準，四指寬度即爲3寸)，脛骨前嵴外一橫指(拇指指關節橫度)處。
3.揉龜尾，捏脊背;向上移，莫嫌累。患兒俯臥，推拿者用一手中指指端着力，沿尾椎骨端斜向上方向揉200次。動作柔和，避開肛門。之後，捏拿患兒脊背部皮膚，從龜尾(臀部尾椎骨處)向上沿脊柱中線直捏到頸部，邊捏邊向上移動，每捏拿3次再向上提捏一次，重複操作10遍。動作要連貫，用力要均勻，不可擰轉。
葉康提醒，爲了保證對症治療，家長第一次給寶寶推拿治腹瀉，建議在推拿科中醫師的指導下進行。▲
