有爸媽發現,自家小寶寶很喜歡大人扶着他腋下站着玩「蹬腳」的遊戲,不免有些擔心,小寶寶自己還坐不穩,就這樣又站又蹬又踩的,會不會傷害到寶寶骨頭。
有爸媽發現,自家小寶寶很喜歡大人扶着他腋下站着玩「蹬腳」的遊戲,不免有些擔心,小寶寶自己還坐不穩,就這樣又站又蹬又踩的,會不會傷害到寶寶骨頭。
針對家長的擔憂,丁媽請來了丁香診所兒科的莊睿丹醫生,聽聽她的回答吧。要解決這個問題,先要了解膝蓋的結構。膝蓋由骨頭(股骨、脛骨和髕骨)、肌肉(四頭肌、腓腸肌及膕膀肌腱等)和韌帶(內、外副韌帶和前、後交叉韌帶)組成,在膝關節的關節腔裏還有軟骨和半月板作爲緩衝和潤滑。作爲全身最大、最複雜的關節,膝關節確實很容易在運動中損傷,但這跟運動形式和關節承受的重量密切相關。
扭動性的運動和長期的、反覆的屈伸運動最容易損傷,比如打籃球、登山、長跑等,當然體重大的更容易受傷。這些一般都是膝蓋軟骨或韌帶的損傷,至於要傷到骨頭,沒有強大的外力基本是做不到的。