女子本弱爲母則剛，不得不承認，自從當了媽媽，每天的生活日常就是寶寶的吃喝拉撒睡。最近小編的寶寶經歷了傳統意義上的“攢肚子”、“便祕”、“拉肚子”，讓媽媽焦慮不安。女子本弱爲母則剛，不得不承認，自從當了媽媽，每天的生活日常就是寶寶的吃喝拉撒睡。最近小編的寶寶經歷了傳統意義上的“攢肚子”、“便祕”、“拉肚子”，讓媽媽焦慮不安。
小編（一直母乳）從4個半月的時候開始，拉長了每次便便的間隔時間，一度從每日1次發展到每3日1次。
前段時間因爲太長時間（一週）沒有便便，作爲媽媽的我不淡定了，去藥店買了開塞露和雙歧桿菌活菌片。
但我還是寄希望於寶寶自主排便，沒有用藥，只是增加了給寶寶按摩肚子的時間和次數，姥姥爲此也加入到按摩師的隊伍中來。
喜出望外，在姥姥按摩的過程中寶寶排便了，結束了長達7天的“攢肚子”。
於是我立刻看便便的顏色——正常金黃色，性狀——粘稠的糊狀正常，寶寶在排便過程中沒有哭鬧和痛苦表情，全家人都跟着鬆了口氣。
此時家裏的頭等大事就是：每天討論寶寶的便便時間。
好景不長，小編再次經歷了排便長跑，一天爸爸不淡定了，也真的沒有辦法淡定了，又是連續7天沒有便便。
爸爸和同事取經，給寶寶補充了雙歧桿菌活菌片，第一天沒有反應，和老公商量下繼續吃，每次半片，吃了2天半。
我又開始糾結，這樣吃會不會影響寶寶正常的消耗菌羣（踩雷了），我堅持停服了，爸爸不甘心，但又拗不過我。
此時已經連續9天沒有便便了，這應該是便祕了嗎？
我再萬分糾結中查閱了好多資料和網站，發現飲食是有誤區了（踩雷了），吃香蕉泥多，喝水少。
當晚在姥姥的幫助下，我們使用了開塞露（再次踩雷）但不得不用，寶寶狀態還好，手心腳心比較熱，有輕微發熱的跡象。
作爲獸醫出身的媽媽只給牛馬灌過腸，給寶寶還是有點緊張，寶寶不是很配合，打開塞露後，寶寶大哭，不到十秒鐘，排便了。
便便成型了，條狀，但是很柔軟，指壓是黏糊狀，這次真的好多好多便便，看來開塞露是及時的，也是有必要的。
還沒等家人高興起來，寶寶拉肚子了，每天4~5次，姥姥開始埋怨媽媽爸爸的擅自喂藥（益生菌），之前的藥物起作用了？
6個月的孩子又一個3天沒有用排便，這次改用水蜜桃打泥，增加纖維攝取量——益生元。
截止目前基本恢復了正常1~2天排便1次，希望一直好下去。小編媽媽分享給大家一下雷區，大家看看都踩到了嗎？
沒有每天便便，一定是便祕嗎？
無論寶寶是一天三次還是一週三次的便便，都在正常範圍內。統計爲數字是，每週 3～21 次大便都是正常的。
便祕——並不是以排便間隔時間爲標準，只有大便乾結、排便費勁纔是便祕。
如果單獨排便時間間隔長（有些人稱爲攢肚），或是有時候寶貝便便時很用力，可能都是正常的。
有的寶寶甚至 3～4 天才排便一次，還有的每天排便 3～4 次。
只要寶寶飲食正常，生長曲線正常，精神狀態良好，都沒有擔心的必要，爸爸媽媽們要淡定。只有當出現以下症狀時，你需要開始注意咯：
◆排便困難；
◆便便小而幹，像兔子便便；也有時候大而硬；
◆寶寶煩躁，排便時痛苦、哭泣；
◆肚子脹氣並有硬塊；
便便表面有條紋狀血。可能是由於便便較硬引起「肛裂」。
母乳餵養的寶寶，更容易發生便祕？
有的媽媽可能認爲，母乳營養好，吸收完全，食物殘渣比較少，所以導致母乳餵養的寶寶容易便祕。
其實母乳餵養的寶寶便祕發生的概率很小。
因爲母乳的營養雖然易被消化吸收，但含有水溶性膳食纖維低聚糖，能在寶寶腸道中分解，增加糞便體積，預防和減少便祕的發生。
此外，母乳中還含有很多有益於寶寶腸道健康的益生菌，包括乳酸桿菌和雙歧桿菌。所以，不推薦母乳餵養的寶寶額外補充益生菌及其製劑。
奶粉有益生菌，肯定不便祕？
即使有額外添加的益生菌，奶粉或混合餵養的寶寶，便祕發生的情況也不一定緩解，可能還會增多。
小編在奶粉餵養方面沒有發言權，因爲寶寶不吃奶粉，哪怕在所有人都質疑媽媽的奶水不足時，寶寶依舊只吃媽媽的奶，雷打不動，
◆奶粉衝調過稠：這種情況下需要媽媽們確保按照正確的水、粉比例衝調奶粉；
◆盲目地補充鈣、鐵、鋅等礦物質：若給寶寶餵養配方奶，其各種營養素已能滿足寶寶需求，額外補充的礦物質會與脂肪酸結合形成鈣皁，引起便祕；
◆牛奶蛋白不耐受。
1.今天不拉，明天不拉，總會拉的
如果積留在寶寶腸道的便便越多、時間越長，就會變得更硬、更幹，於是就更難從體內排出。這也是小編給寶寶用開塞露的擔心所在。
而且由於乾燥的大便排出時非常疼痛，孩子會下意識地將大便憋回去，造成問題進一步加重。
大腸是會吸收便便中的水分的，使得便便更幹，惡性循環。所以，有問題要儘早解決啊！
2.喝酸奶可以治便祕？
不一定。
有些酸奶中確實有一定比例的活菌，有可能有助於腸道健康，但還有兩點需要考慮：
較小的寶寶不適合飲用酸奶，酸奶中的牛奶蛋白可能引起寶寶過敏；如需要酸奶起到改善便祕的作用，需要足夠多的益生菌活菌數量。
3.寶寶便祕，用開塞露就可以啦！
應用開塞露，治標不治本。緩解便祕的方法分爲“治標”和“治本”。
應用開塞露屬於“治標”，是解決眼前問題的方法。開塞露是安全無刺激的，緊急關頭可以使用。切不可讓寶貝依賴開塞露。
4.多喝水，可以治便祕多喝水可以改善症狀，但是沒有治療效果。多喝水確實可以促進腸道蠕動，但也最多隻能起到改善症狀的作用，而不能治療便祕。
一般而言，便祕的主要原因還是食物加工過細、過精，導致攝入的膳食纖維不足、食物殘渣過少而引起。
其他可能引起便祕的原因包括：發燒、脫水；寶寶飲食的改變；某些藥物的影響；某些疾病：如先天性巨結腸、肛裂、痔瘡等。
5.多吃香蕉，可以治便祕？
未成熟的香蕉內含有較多的鞣酸，有較強的“收斂”作用，反而會抑制胃腸液分泌並抑制其蠕動。
如果寶寶攝入過多，就有可能引起便祕或加重便祕病情。而由於香蕉裏面的膳食纖維含量不高，就算是成熟的香蕉，其通便效果也不好。
相比之下，桃子、西梅、杏、梨是更好的防便祕水果選擇。當然還有高纖維的蔬菜，如西蘭花、南瓜、紅薯等。6.寶寶便祕了，吃點益生菌就好
益生菌，不是想用就能用的。根據美國兒科學會，最常見的益生菌是“雙歧桿菌”和“乳酸菌”的微小菌株。
研究證明，這兩種益生菌可以預防或治療嬰兒感染性腹瀉和溼疹等症狀。
但是，對很多其他的健康問題來說，目前沒有足夠的證據證實單用益生菌可以改善健康問題，包括便祕。
而且，益生菌可能的益處只有在攝取了足夠的益生菌時纔會體現。一旦嬰兒停止飲用添加益生菌的配方奶，腸道內的細菌就會回到之前的水平。
其實，益生菌更適合在寶寶腸道功能紊亂的時候使用，如腹瀉、消化不良、使用抗生素時，而且媽媽們要注意選擇不含奶、糖等的益生菌製劑。
2 歲以上兒童，每日膳食纖維攝入量可用年齡加上 5～10 進行估算，比如 2 歲每天應攝入膳食纖維 7～12 g。一般而言，寶寶每天食用的一份蔬菜泥或水果泥（每份約 30～50 g，大概是四分之一杯到半杯的量）可以提供大約 1g膳食纖維。
