天熱了嘛，大人覺得口渴，難免也想到孩子嘛，那我們來看看大家比較關心的幾個問題。那麼熱的天，到底要不要給寶寶喝水？
寶寶需要喝水嗎?
0-6個月
小菜媽媽想要強調下，添加輔食前無論是純母乳還是配方奶(or 混合)寶寶都不需要刻意喂水。按比例衝調的配方奶及母乳都含有足量的液體，能滿足小baby水需要量，喝水過多還會增加寶寶的腎臟負擔。
6-12個月
但開始添加輔食後，媽媽們給寶寶適量喝水，並根據寶寶的尿液顏色來判斷是否需要補水啦~ 如果發現寶貝尿液顏色深黃、味道有些重、一天的尿量明顯減少，那就提示媽媽需要給寶寶適量飲水。
除此以外，炎熱夏季、大量出汗、感冒發燒、腹瀉等情況也需要額外補充水分。(你運動出汗後也想來上一杯，可別忘了寶貝哦!當然，no ice!pls!)
1歲後
1歲後的寶寶需水量可能會增加，美國農業部根據《美國膳食營養指南》列了一個表格。
但需要注意，這裏1-3歲飲品中的水量是包含奶在內的，所以如果排除500ml的奶量，1-3歲的寶寶每天需要的水量最多爲400ml。但小菜媽媽建議，這不是一個強硬指標，如果孩子不願意喝水，媽媽也不應強迫，還是應該以上述標準來觀察。
寶寶喝什麼水好呢?
礦泉水?
目前市面上出售的普通礦泉水並不一定適合嬰幼兒長期飲用，相比成人，寶寶腎臟功能尚未發育成熟，如果礦泉水中某些礦物質含量很高，會增加寶寶臟器負擔。
純淨水?
純淨水雖然有效地去除了水中的細菌雜質，可直接飲用，但是如果長期給寶寶飲用純淨水，會減少寶寶對鉀、鈣、鎂等微量元素的攝入，影響寶寶的生長發育。
嬰幼兒專用水?
有媽媽說了，我看到某著名“搬運工”公司新上市的嬰幼兒專用水，是不是更適合給寶寶喝呢?
其實美國各權威機構都沒有要求使用嬰兒專用水給寶寶飲用or衝調奶粉，並不是說這水哪裏不好，有錢任性的媽咪完全可以直接選購使用。小菜媽媽只是覺得家裏的“涼白開”就很實惠好用啊，沒必要花這冤枉錢(摳門本性顯露無疑。。。)
涼白開?
涼白開就是自來水煮沸後自然冷卻的水呀~~~
不愛喝水怎麼辦?
如果爸爸媽媽經常給寶寶喝甜飲料，就會讓孩子適應了甜的口感，很有可能不接受淡而無味的白水。如果是這樣，建議媽媽可以在白開水中嘗試增加天然的甜味，比如片檸檬、橙子等柑橘類水果，讓孩子有個過渡，逐漸再用白水替換。
其他方式如：
挑選一些與喝水有關的繪本，寓教於樂;
藉由遊戲的方式跟爸爸媽媽爺爺奶奶“乾杯”!
更換不同類型的杯子，挑選一個孩子喜歡的卡通形象可能會引起他的興趣。
給你們曬一張大錢喝水照~
神馬?放着貴的杯子不用，你用的是啥?
總結：
總之0-6個月正常情況下不需要喝水，6個月添加輔食後可以適量喝水，1歲以上酌情喝水但不強迫。白開水最好啦~~~
