不少人認爲孩子生長髮育不理想的主要原因就是消化吸收不好。其實，孩子的消化不足和吸收不良是兩個問題，寶寶到底是消化不足，還是吸收不良呢？出現消化與吸收方面的問題，應當採取哪種措施呢？
消化、吸收問題的分辨與治療
消化不好：大便中可見較多未消化的食物殘渣
若大便有較多未消化食物顆粒，應考慮消化不良。出現這種吃什麼排什麼的狀況，主要可與食物性狀、咀嚼情況等有關。
對咀嚼能力尚有限的嬰幼兒，食物顆粒從泥糊狀逐漸過渡到如同“大人嚼過的”性狀。爲保證營養充足，食物可由稀逐漸變稠。隨嬰兒大牙(磨牙)的萌出，在大人示範下鼓勵孩子進食時咀嚼，以保證營養充分吸收。
吸收不好：大便性狀沒有問題，但排便量多
若大便性狀沒有問題，但排便量多，可能與吸收不良有關。這說明已經消化好的食物，但是孩子的腸胃吸收效果不理想。
若大便多且含有膿血，多與細菌感染有關。若寶寶發熱伴稀水便，可考慮病毒性胃腸炎。若排便費勁，排氣多，大便稀，可能與乳糖不耐受有關。
支招：孩子消化吸收不良
消化吸收不良，主要是與腸胃功能受損相關。
所以，對於便祕，可服益生菌和纖維素(比如：乳果糖)。
對於腹瀉，特別是急性腹瀉，可服益生菌和乳糖酶或無乳糖配方。
對於吸收不良，服益生菌即可。無需服用過去曾常用的酵母片、乳酶生、胃酶合劑等藥物。對孩子，應選擇專爲兒童配製的劑型，絕對不是成人劑型的減量。
輔食添加與孩子消化吸收要點
輔食添加的性狀、餵養頻次都與孩子的消化吸收有一定關聯，今日針對寶爸媽經常問及的一些輔食問題做了彙編。
1. 在嘗試輔食期間，不要主動減少母乳或配方粉餵養的量和次數。
2. 嬰兒營養米粉等輔食應在母乳餵養前喂。剛開始添加輔食時，孩子進輔食量有限，需要再補充奶才能吃飽。
3. 給嬰兒添加輔食的原則是：由少到多、由細到粗、由稀到稠、由單一到混合。
4. 開始添加第一種輔食時，一天內喂2次，連喂3天，如果孩子接受良好，那麼進食1周後，再添加另一種新食物。
5. 添加一種輔食後，如果孩子出現異常反應，需暫停該食物，3-7個月後再添加這種食物，如果問題再次出現，說明孩子對此食物不耐受，需要至少停3個月，以免對孩子造成損傷，如過敏。
6. 餵養順序是：先吃輔食，後餵奶，一次吃飽。飽腹的體驗，可以滿足孩子的心理需求，還能促進胃腸功能發育。
7. 沒有磨牙的嬰兒，應先訓練孩子的咀嚼動作。當孩子進食米粉等泥糊狀食物時，家長可同時咀嚼口香糖之類的食物，並同時進行誇張地咀嚼動作，通過這樣的行爲誘導，孩子纔會意識到非液體食物應該先咀嚼，後吞嚥。如果磨牙萌出前沒學會咀嚼，就可能出磨牙後也不咀嚼，直接吞嚥的現象。
8. 即使孩子學會了咀嚼，在磨牙萌出前，還是不能給嬰兒提供含有小塊狀的食物。因爲咀嚼動作不能達到有效研磨食物的效果，造成消化不良和吸收不完全，減少了營養的吸收，長時間可造成生長緩慢。
9. 不和其他寶寶比較進食的量，評價餵養效果的第一工具是生長曲線。只要孩子接受的營養均衡，按照應有的軌跡生長就正常。
10. 添加輔食後體重增長緩慢，可從3個原因考慮：①進食的宏量元素(蛋白質、脂肪、碳水化合物)是否充足;②孩子消化吸收是否良好，如大便內是否有很多原始食物顆粒，或排便量很多;③是否有慢性疾病的異常消耗。
