寶寶終於開始長牙齒了，這對於我們每一位媽媽來說都是非常開心的事情，每天我們都會掰開孩子的嘴巴瞅瞅：今天，是不是又多長了一顆小牙齒呀？可是慢慢地我們會發現，寶寶的異常情況越來越多了，例如煩躁愛哭鬧、抓到啥都啃、還一直流口水……這些出牙期的煩惱都該如何解決呢？
寶寶終於開始長牙齒了，這對於我們每一位媽媽來說都是非常開心的事情，每天我們都會掰開孩子的嘴巴瞅瞅：今天，是不是又多長了一顆小牙齒呀？可是慢慢地我們會發現，寶寶的異常情況越來越多了，例如煩躁愛哭鬧、抓到啥都啃、還一直流口水……這些出牙期的煩惱都該如何解決呢？
寶寶的出牙時間表
栗子媽經常看到有媽媽在問：“我家寶寶現在都快一歲了，還是沒長牙，別人家孩子都長了三四顆了，是不是缺鈣啊？”實際上每個寶寶的體質都不同，乳牙萌出的時間存在很大的個體差異，一般寶寶平均6個月左右就會開始長牙，但其實一歲之前出牙都是正常現象。
但是，如果寶寶1歲之後、甚至到18個月還沒有任何長牙的跡象，就要及時去醫院查明具體情況，有可能是佝僂病、甲狀腺功能異常或是其他原因。
寶寶出牙的時候最先開始萌出的一般是上下牙齒中間的門牙位置，之後一般是按照從正中央向外側長，牙齒通常會是一對一對長出，最後到2歲至2歲半的時候全部長齊。依次順序媽媽可以參照下面這張圖：
當然有些寶寶也不一定會按照這個順序出牙，只要寶寶發育正常、沒有什麼異常狀況，媽媽們也不用過於擔心。
如何判斷寶寶是不是在長牙？
有些寶寶長牙的時候會比較平靜，但對於大多數寶寶來說，這還是一個比較艱難的時期。乳牙剛剛冒出的時候我們是觀察不到的，但是一般孩子會在第一顆牙長出來的前一兩個月開始有下面這些不適情況：
牙齦腫痛
俗話說的好，牙疼不是病，痛起來的時候可真是要命。相信媽媽們但凡體會過牙疼的滋味，都能理解寶寶此時的心情。因爲小小的牙齒正在緩慢突破敏感的牙齦，有時候牙齒還沒萌出，寶寶可能已經感覺到了不適或是疼痛。
寶寶總是咬我？
這時候的寶寶總是什麼都想咬，因爲寶寶總會覺得牙根和牙牀都癢癢的，如果有物體能幫助摩擦，他們會覺得舒服很多。所以他們時不時地就會吮吸手指，或是直接把拳頭伸進嘴巴里。
對於還沒斷奶的寶寶，這時候媽媽餵奶的時候可能也會發現寶寶喜歡用牙齦摩擦你的乳頭，或是你感覺孩子已經吃飽了，但他還是含着你的乳頭不放，可能還會用力咬媽媽的乳頭。
口水簡直停不下來！
因爲長牙的時候他們口腔內的唾液腺也在發育，所以不停地流口水是非常標誌性的出牙特徵。寶寶的口角附近總是溼溼的，拿小手巾怎麼擦都這樣
長牙的時候，雖然寶寶的唾液腺開始發育了，分泌了更多的口水，但是畢竟寶寶的嘴巴容量和吞嚥唾液的能力都有限，所以一部分口水會不斷從口角溢出，這個地方經常會被口水弄得溼溼的，就容易出現起一片紅紅的口水疹。
另一部分口水還會向深處留，走“後門”進入寶寶的喉嚨，引發咳嗽或是嘔吐等不良反應。
出牙還會導致發燒？
有些寶寶在長牙期還會出現發熱的情況，這主要是因爲寶寶啃咬東西的時候牙齦腫脹的地方被磨破，細菌就順着傷口入侵到了寶寶小小的身體中，所以容易出現短時間地發熱的情況。
但是就算是因爲出牙導致的發燒，溫度也很少超過38.5 ℃，而且通常也不會伴隨流鼻涕或是其他感冒的症狀。媽媽要根據實際情況具體判斷，如果溫度較高、持續時間長，寶寶還出現渾身無力、精神萎靡的狀況，就要立刻去醫院。
煩躁易怒
當尖利的牙齒慢慢突破、頂出牙齦時，寶寶開始用哭鬧聲表達他們不佳的情緒了，這個時候他們會非常不耐煩，因爲他們不知道是哪裏出了問題，甚至因爲生氣慢慢地臉上會顯得異常痛苦和生氣。
這個時候我們最好拿玩具或是其他的遊戲轉移寶寶的注意力，平時多抽出些時間陪伴和安撫寶寶。
寶寶出牙期不適怎麼辦？
不就是長几顆牙齒，爲什麼感覺孩子哪兒哪兒都不太對了呢？別急別急，想當年栗子媽也是這麼過來的，所以特地總結了一些有效應對的方法，大家來一起看看吧~
冷敷能延遲痛感
如果寶寶感覺牙很痛的話，可以給他一些又冷又硬的東西，例如準備一個牙咬膠，或者是乾淨涼爽的毛巾，先放入冰箱冷藏一段時間，確保它是涼爽的，這都能達到冷敷牙齦的效果，涼意可以使痛覺神經的反應遲鈍一些。
栗子媽順道說一句，在使用牙咬膠時，媽媽一定要注意及時清理和更換。如果是耐高溫的，可以和奶瓶一起清洗消毒。除此之外，放入沸水中2-5分鐘或是陽光暴曬都是不錯的方法。
因爲之前在媽媽圈裏廣受好評的蘇菲長頸鹿牙膠就被發現內部長滿了黑色黴菌，一方面可能是玩具設計時存在缺陷（帶孔），另一方面很可能就是媽媽們沒有及時消毒清理。
替代性的啃咬玩具
如果這時候寶寶吃奶時總是咬我們，可以在你感覺寶寶的牙就要咬下來的時候，把他抱的更緊一點，他會爲了鼻子不被堵住而把嘴張得更大一些，自動地放棄“咬”這個動作。然後在哺乳前或是結束後，讓他咬咬冰毛巾或是冰的牙咬膠。
或者也可以給寶寶提供別的可以安全啃咬的玩具，例如磨牙棒、安撫奶嘴或是其他物品，但是引入安撫奶嘴要格外注意！
口水寶寶怎麼護理？
不要總是用手捏寶寶的臉蛋，容易刺激到發育中的唾液腺，加重流口水的現象。
用來擦口水的圍兜和手帕，還有寶寶平時穿的上衣，都要經常換洗。
在寶寶睡覺的時候，在他下巴下面系一塊吸水性比較強的軟毛巾，用溫水清清洗輕洗去寶寶臉上殘餘的口水，用毛巾吸乾，在這個過程中最好避免摩擦。
如果寶寶有口水疹的情況，可以把溫和的潤膚油塗抹在寶寶的皮膚上，如椰子油、杏仁油或是紅花籽油，這樣能有效緩解。在抱寶寶的時候注意讓他的頭高於胃，這樣也能有效防止他被口水嗆到。
長牙期吃什麼？
開始出牙，也就意味着寶寶已經能開始吃輔食啦，在這個時候媽媽要根據寶寶乳牙萌出的情況，調整添加的輔食食物的粗細，因爲如果總是給寶寶細軟的泥狀食物，寶寶的牙齦會卻缺乏刺激，容易導致牙齒髮育遲緩。
最後栗子媽還是要提醒一句，就算寶寶長牙時的不適表現再多，也不會愈演愈烈，如果情況越來越嚴重，一定要及時去醫院諮詢醫生、排查病因。
