小嬰兒需要用枕頭嗎?
“睡頭型”是指新生兒出生後的1—2月內,變換睡覺姿勢等方法使新生兒有一個較好的頭型,“睡頭”這一習俗廣泛流傳於民間。
嬰兒面部的神經、肌肉均處於發育早期,如果睡眠的姿勢不得當,會造成局部壓迫、血液流通不暢等,進而引發各種組織,尤其是神經的發育不良。
這種損傷會造成面部偏斜、斜視等缺陷。
枕書睡覺的習俗不可取
某些地區有給新生兒“睡頭”,“睡平頭”的習俗,就是用字典、厚書、硬枕頭等改變嬰兒顱骨的形狀。
雖然這種習俗也許一般情況下還不至於讓嬰兒產生嚴重的頭顱變形(嚴重的畸形會使嬰幼兒腦容量不足,危害智力正常發育。),但很容易把孩子的頭型睡扁平了,反倒十分影響美觀。
而且,現代的父母,很難再認同扁平的頭型,反而更偏好圓圓的後腦勺。
睡出好頭形的時間表
★2個月內最重要
當寶寶逐漸長大後,頭骨的硬度也跟着變大,骨縫密合,頭形就不大會改變了,此時約爲2個月大。
★3個月內調整來得及
如果2個月以後發現寶寶的頭形不對稱了,3個月以內趕快調整還來得及,爸媽不用太着急。
3個月以上的寶寶頭形基本固定,睡姿可以自由一些。
★囟門閉合定終身
一般來說,寶寶在一週歲至一週歲半時,前囟門會閉合。寶寶的前囟門閉合以後,頭形就定型了,很難再有所改變。(囟門xìn mén: 指嬰兒出生時頭頂有兩塊沒有骨質的“天窗”。)
其他媽媽睡偏頭糾正經驗
1、變換位置跟寶寶說話當寶寶醒着的時候,媽媽或家人要左右兩邊都坐着跟寶寶說話,不要只在一邊跟寶寶說話。特別是偏向於寶寶睡偏頭的一邊,以便於糾正。
2、適度地按摩寶寶的頸部可以根據寶寶偏頭的方向,經常給寶寶的頸部適度地按摩一下,以緩解其頸部的壓力。
時間長了,會有很好的效果的。比如,寶寶的頭習慣偏向右,就給其右頸部按摩等。
3、很多和媽媽同牀睡的嬰兒會習慣性的朝有媽媽的方向側臥睡覺,此時媽媽們可以隔天和寶寶調換方向,這樣可以避免寶寶一個方向側臥。
4、經驗效果因人而已,各類定型枕頭,它們能起到的作用最多隻是預防,而無法達到矯正的作用,繼續的話也可能會錯過矯正的黃金時間。
一般而言,腦袋形狀不會影響寶寶智商,只是會對樣貌有影響,所以父母自己決定是否要做矯正。
新生
新生兒的生理特徵和大人的是有區別的
人的脊柱有四個彎曲,其中一個是頸曲,向前彎曲,稱頸前曲。睡覺時,若不枕枕頭,頭部前傾,會致頸曲消失,造成呼吸不暢。
但新生兒頭部大小几乎與肩同寬。平躺時,背部和後腦勺在同一平面上。側臥時,頭和身體也在同一平面上,所以新生兒是不需要使用枕頭的。
但是當嬰兒自主會坐後,頸前曲才真正形成,也就是說,自主會坐後才需枕枕頭。過早枕枕頭,反而造成頸部過度前傾,不利呼吸道通暢。
當嬰兒長到四五個月時,頸椎開始出現向前的生理彎曲,這時可將毛巾對摺一下給嬰兒當做枕頭。
當孩子長到七八個月開始學爬、學坐時,他的胸椎開始出現向後的生理彎曲,同時其肩部也逐漸增寬。
這時孩子睡覺就應該墊上3~4釐米厚的枕頭了。枕頭過高、過低都不利於其生長髮育。新生兒常睡高枕頭,還容易形成駝背。