孩子咳嗽是孩子日常護理中最常出現，也是最讓家長頭疼的問題，因爲引起孩子咳嗽的原因很多，治療需要對症，否則咳嗽不但不會緩解，反而會導致慢性咳嗽甚至哮喘，還可能引起其他併發症，給孩子和家庭造成終生遺憾。所以分清孩子咳嗽的症狀，並及時對症治療對家長來說尤爲重要。
孩子咳嗽，你是直接帶他去醫院打針輸液，還是去藥店買一些止咳藥給他吃呢?其實，大部分孩子的咳嗽只要在家裏調一調就能治好的。學習一下中醫止咳的思想，對證施治，就能讓孩子迅速遠離咳嗽。下面14個小妙招分別針對不同原因引起的咳嗽，效果顯著。媽媽們可以根據孩子的症狀，給孩子選用。
1.孩子“風寒咳嗽”
●孩子患“風寒咳嗽”時的表現
怕冷、咳嗽聲重、咽癢。咳痰、痰多、色稀白、呈泡沫狀，喉間有痰聲，痰容易咳出。頭痛、鼻塞、流清涕、打噴嚏或伴怕冷、畏寒、無汗、舌淡紅、苔薄白等。
●治孩子冬季“風寒咳嗽”的食方
配方：生薑5 片、甜杏仁(後下)6 粒、淡豆豉6 克、生甘草6 克、陳皮6 克、紅糖適量。
用法：最好選用陶瓷鍋(也可以用不鏽鋼鍋代替)，將所有藥材(甜杏仁、紅糖除外)一起放入鍋中，加水800 毫升，先泡半小時以上，然後用大火燒開，再改小火煎煮7 分鐘，放杏仁，繼續煎煮3 分鐘就出鍋。不要久煎。煎煮出來大約400 毫升藥液，然後放入紅糖。注意只煎一次。
叮囑：① 1 歲以內的孩子，可以每次服用10～30 毫升;1～2 歲的孩子，可以每次服用50 毫升左右;2 ～ 3 歲的孩子，可以每次服用50 ～ 100毫升;3 歲以上的孩子，可以每次服用100 毫升以上。②每天服用2 ～ 3 次。像喝茶那樣小口頻服。③飯前飯後均可，須與吃飯間隔30 分鐘以上。④讓孩子吃完以後睡一覺，出出汗，症狀很快就會好轉。
2.孩子“風熱咳嗽”
●孩子患“風熱咳嗽”時的表現
孩子咳嗽聲音響亮，咳嗽位置比較深，來自胸腔。如果有痰的話，咳嗽的聲音會略顯沉悶。咳痰，痰黃稠呈塊狀。微發熱或不發熱。孩子咽喉紅腫疼痛，或者是扁桃體發炎、腫大。哺乳期的寶寶可能出現拒絕吃奶的症狀。鼻塞，流黃色黏稠鼻涕，口氣重，有異味。但是，鼻塞的時候也是稍微有一點兒寒的。
●治孩子“風熱咳嗽”的外敷方
配方：草決明90 克、萊菔子30 克、生薑汁適量。
做法：將草決明和萊菔子放在一起，搗成末，再用生薑汁調成糊狀，貼敷在孩子肚臍上，然後用外用紗布包紮或醫用膠布粘貼。
3.孩子“外寒裏熱咳嗽”
●孩子患“外寒內熱咳嗽”時的表現
孩子有受外寒的表現：①鼻塞;②流清鼻涕或鼻涕量多;③手腳發涼;④舌苔發白;⑤有的孩子睡覺前突然乾咳不止，睡着了稍微好些……孩子有肺熱的表現：①咳嗽;②黃稠痰或痰少而黏;③口略乾渴;④小便黃，大便幹;⑤舌質略紅等。
●治孩子“外寒裏熱咳嗽”的外敷方：肚臍貼
做法：將丁桂兒臍貼在孩子兩隻腳心的涌泉穴上各貼一貼，然後在大椎穴和兩側肺俞穴各貼一貼。過一個晚上，孩子的咳嗽就會好很多了。尤其是對孩子半夜咳嗽，效果更明顯。可以連續貼1 ～ 3 天。若3 天仍不見好，可能不對症，就不要再貼了。
●涌泉穴、大椎穴和肺俞穴的位置
涌泉穴：在足底，腳內扣時呈凹陷處。尋找本穴位時，將孩子的腳內扣，然後在腳底靠近腳趾的上1/3處的腳心即爲本穴位。
大椎穴： 就是孩子低頭時，在頸椎後面較高的骨頭下面的位置。
肺俞穴：從大椎穴向下數3 個椎體，也就是第三胸椎棘突，從第三胸椎棘突向兩側旁開大約孩子食、中二指寬度的地方就是肺俞穴。
叮囑：①一次貼5 個部位(兩腳涌泉穴各貼1 貼，大椎穴貼1 貼，兩側肺俞穴各貼1 貼)，每天更換1 次，連續貼3 天。②晚上貼上就行，白天揭掉。③如果孩子貼敷丁桂兒臍貼後過敏，如四肢起了很多疙瘩、癢，或貼敷處皮膚紅癢、起丘疹等，就不要用了。
4.孩子“外寒內飲咳嗽”
●孩子患“外寒內飲咳嗽”時的表現
孩子咳嗽聲音略沉悶。有受風寒的歷史。孩子有流鼻涕(清黃鼻涕相兼或者清鼻涕)、打噴嚏、鼻塞等症狀。孩子有咳痰多、白清泡沫痰等痰飲表現。孩子咳痰量多，痰色白而清晰(若痰黃稠成塊兒爲鬱而化熱)或有泡沫，舌紅，苔薄白。
●治孩子 “外寒內飲哮喘”的泡腳良方
配方：麻黃6 克、芍藥6 克、細辛3 克、乾薑6 克、炙甘草6 克、桂枝6 克、五味子6 克、法半夏6 克。
加減法：孩子鬱而化熱，咽痛、煩躁，加元參6 克、知母6 克、黃芩6 克。
用法：將藥材放入砂鍋或不鏽鋼鍋中，加水1000 毫升，用大火燒開，再改小火煮10 分鐘後關火。加涼水，等溫度降爲42 ～ 45℃時給孩子泡腳。
叮囑：①泡腳的水以沒過孩子踝關節爲宜。②每天2 次。泡腳時間不宜過長，每次以泡到孩子身體微微出汗爲宜。③爲保持水溫恆定，最好選用木盆或陶瓷盆，不推薦使用金屬盆。④須與吃飯間隔30 分鐘以上。⑤泡腳後可給孩子做相關的足部按摩，這樣按摩的效果更好。⑥每次給孩子泡腳後要及時清理並晾乾泡腳盆，以免盆內殘留細菌導致孩子皮膚感染。⑦如果孩子是過敏體質，則不建議用此法。
5. 孩子冬季“溼熱咳嗽”怎麼辦
●孩子患“溼熱咳嗽”時的表現
咳嗽聲有力而濁。容易胸悶。容易伴有嘔吐。舌苔白厚或者膩。
●治孩子“溼熱咳嗽”的泡腳良方：杏仁湯
配方：杏仁6 克、黃芩6 克、連翹6 克、滑石9 克、桑葉6 克、茯苓塊9 克、白蔻仁3 克、梨(品種不限，去核帶皮，切成小塊)1 個。
加減法：鼻塞，加荊芥6 克、防風6 克。
用法：將藥材放入砂鍋或不鏽鋼鍋中，加水1000 毫升，用大火燒開，再改小火煮10 分鐘後關火。加涼水，等溫度降爲42 ～ 45℃時給孩子泡腳。
叮囑：①泡腳的水以沒過孩子踝關節爲宜。②每天2 次。泡腳時間不宜過長，每次以泡到孩子身體微微出汗爲宜。③爲保持水溫恆定，最好選用木盆或陶瓷盆，不推薦使用金屬盆。④須與吃飯間隔30 分鐘以上。⑤泡腳後可給孩子做相關的足部按摩，這樣按摩的效果更好。⑥每次給孩子泡腳後要及時清理並晾乾泡腳盆，以免盆內殘留細菌導致孩子皮膚感染。⑦如果孩子是過敏體質，則不建議用此法。
6.孩子“溫燥咳嗽”
●孩子患“溫燥咳嗽”的表現
晨起時往往口鼻乾燥，甚至鼻孔幹得流鼻血。夜裏咳嗽得厲害。乾咳，痰很少而且很黏，難於咳出來，或有一些黃痰。口乾口渴，鼻涕少、黏稠，甚至乾結在鼻子裏。晚上容易一陣陣燥熱。舌紅苔幹。
●治孩子 “溫燥咳嗽”的泡腳良方：桑杏湯
配方：桑葉6 克、杏仁6 克、沙蔘6 克、浙貝6 克、淡豆豉3 克、炒梔子6 克、梨(品種不限，去皮帶核，切成小塊)1 個。
加減法：流清涕或打呼嚕、鼻塞，加蘇葉5 克、生薑5 片。
用法：將藥材放入砂鍋或不鏽鋼鍋中，加水1000 毫升，用大火燒開，再改小火煮10 分鐘後關火。加涼水，等溫度降低爲42 ～ 45℃時給孩子泡腳。
叮囑：①泡腳的水以沒過孩子踝關節爲宜。②每天2 次。泡腳時間不宜過長，每次以泡到孩子身體微微出汗爲宜。③爲保持水溫恆定，最好選用木盆或陶瓷盆，不推薦使用金屬盆。④須與吃飯間隔30 分鐘以上。⑤泡腳後可給孩子做相關的足部按摩，這樣按摩的效果更好。⑥每次給孩子泡腳後要及時清理並晾乾泡腳盆，以免盆內殘留細菌導致孩子皮膚感染。⑦如果孩子是過敏體質，則不建議用此法。
7.孩子“涼燥咳嗽”
●孩子患“涼燥咳嗽”時的表現
涼燥則多發生在深秋氣候寒冷之時。初秋有夏熱之餘氣，久晴無雨，秋陽以曝，燥與熱相合侵犯人體，病多溫燥。深秋近冬，西風肅殺，燥與寒相合侵犯人體，病多涼燥。孩子涼燥咳嗽主要有以下幾個特點：多在深秋。會有咳痰、咽乾脣燥、痰稀、苔白等症狀。伴有頭痛、鼻塞、打噴嚏、流鼻涕等症狀。伴有發熱、小便清、腹痛、腹瀉等症狀。
●治孩子“涼燥咳嗽”的中成藥：通宣理肺口服液
通宣理肺口服液具有解表散寒、宣肺止嗽的功效，用於治療孩子風寒感冒咳嗽、咯痰不暢、發熱惡寒、鼻塞流涕、頭痛無汗、肢體痠痛等症，對於涼燥咳嗽具有一定的療效。按照說明書給孩子服用即可。
●治孩子 “涼燥咳嗽”的食方
配方： 杏仁3 克、蔥白4 段、生薑3 片、陳皮3 克、紅棗3 個、淡豆豉3 克、薏米1 小把。
用法：將所有食材放入鍋中，加水350 毫升，大火燒開後，改小火煎煮7 ～ 8 分鐘即可。若是嬰兒，則可以將藥汁放入奶瓶裏。不分時間，想喝就喝。每天可以服一副。
8.孩子 “暑溼咳嗽”
●孩子患“暑溼咳嗽”的表現
咳嗽聲音有力而濁。容易胸悶、昏昏沉沉。容易伴有噁心、嘔吐、腹瀉。嗓子紅腫疼痛，扁桃體發炎、腫大。舌質紅，舌苔白厚或者膩。
●治孩子“暑溼咳嗽”的食方：荷葉粥
配方：新鮮荷葉1 ～ 2 張(或幹荷葉10 ～ 20 克)，大米100 克，生薑(如1 元錢硬幣大)5 片，冰糖適量。
做法：先將荷葉、生薑洗淨，多加水，大火燒開。開鍋後改小火煎30 分鐘後濾渣，再用荷葉湯同大米、冰糖煮粥。趁熱給孩子服用。
9.孩子 “肺燥熱陰虧夜咳”
●孩子患“肺燥熱陰虧夜咳”時的表現
臨睡前咳嗽，有白沫沫痰、白黏痰或者黏稠痰。坐着的時候很正常，一躺下就咳嗽。在夜裏固定的時間段咳嗽。比如晚上23:00 ～凌晨1:00、凌晨1:00 ～ 3:00、凌晨3:00 ～ 5:00等，其他時間就會好很多。
●治孩子 “肺燥熱陰虧夜咳”的食方：“豆豉梨”
配方：淡豆豉(藥店有售)6 克、雪梨(大小皆可，去皮)1 個。
加減法：流清涕或打呼嚕、鼻塞，加生薑5 片;痰多，加茯苓10 克;肺熱，加梨皮1 個;夜裏乾咳，加冰糖少許;流清涕，加紅糖少許。
用法：將梨去核，切成小塊，與其他藥材一起放入鍋中，加水1000 毫升，大火煎煮，開鍋後改小火煎煮10 分鐘即可出鍋。代水飲。
說明：這是一個精簡方。如果夜裏咳嗽比較輕，我們用這道食療方子就可以了。
10.孩子“氣血虧虛咳嗽”
●孩子患“氣血虧虛咳嗽”時的表現
咳嗽聲音低微、無力，流蛋清樣的清鼻涕。不耐風寒，也不耐風熱。孩子氣溫低一點兒就怕冷，氣溫高一點兒就怕熱。平時容易勞累。孩子總喜歡趴着，經常說自己累，沒有活力。小一點兒的孩子就總喜歡讓人抱着。病程比較長。往往伴有生長髮育遲緩，身高、體重增長緩慢。舌多淡紅或略紅，苔薄白或膩。
●治孩子“氣血虧虛咳嗽”的食方：山藥粥
配方：山藥30 克、牛蒡子6 克、紅糖適量。
做法：將所有食材一起放入鍋中，加水1000 毫升，用大火燒開，再改小火煎煮20 ～ 30 分鐘，或直到山藥成粥。
叮囑：①若是孩子太小，可以將藥汁放入喂果汁的奶瓶裏給孩子喝。② 1 歲以內的孩子，可以每次服用10～30 毫升;1～2 歲的孩子，可以每次服用50 毫升左右;2 ～ 3 歲的孩子，可以每次服用50 ～ 100毫升;3 歲以上的孩子，可以每次服用100 毫升以上。③每天服用2 ～ 3 次。像喝茶一樣小口頻服。④飯前飯後均可，須與吃飯間隔30 分鐘以上。
11.孩子“痰溼咳嗽”
●孩子患“痰溼咳嗽”時的表現
咳嗽反覆發作，咳嗽聲重濁。痰多，因痰而咳嗽，痰出咳嗽減輕或停止，痰黏稠或稠厚成塊，色白或帶灰色。大多是在早晨或吃東西后咳嗽厲害，痰多。若進食甘甜油膩的食物則症狀加重。多伴有胸悶、脘痞、嘔惡、食少、體倦、便溏等症狀。舌苔白膩。
●治孩子“痰溼咳嗽”的泡腳良方
配方：法半夏6 克、茯苓6 克、陳皮6 克、炙甘草6 克、烏梅6克、生薑5 片、大棗3 個、竹茹6 克、杏仁6 克。
用法：將所有藥材放入砂鍋或不鏽鋼鍋中，加水1000 毫升，用大火燒開， 再改小火煮10 分鐘後關火。加涼水， 等溫度降低爲42 ～ 45℃時給孩子泡腳。
叮囑：①泡腳的水以沒過孩子踝關節爲宜。②每天2 次。泡腳時間不宜過長，每次以泡到孩子身體微微出汗爲宜。③爲保持水溫恆定，最好選用木盆或陶瓷盆，不推薦使用金屬盆。④須與吃飯間隔30 分鐘以上。⑤泡腳後可給孩子做相關的足部按摩，這樣按摩的效果更好。⑥每次給孩子泡腳後要及時清理並晾乾泡腳盆，以免盆內殘留細菌導致孩子皮膚感染。⑦如果孩子是過敏體質，則不建議用此法。
說明：這個方子還適用於治療孩子早晨咳痰、噁心、嘔吐。
12.孩子“痰熱咳嗽”
●孩子患“痰熱咳嗽”時的表現
咳嗽聲粗、聲音較高而有力量。咳嗽時有痰聲，痰量較多，痰稠色黃，咳吐不爽快。嚴重時咳嗽劇烈，進而引起胸痛、胸悶，甚至痰中帶血。若仍有殘留的感冒發熱，則會出現咽喉疼痛。若口乾而苦、大便乾結、小便色黃，則爲熱盛傷津。
◎舌質紅，苔黃。
●治孩子“痰熱咳嗽”的食方
配方：白蘿蔔(切片)100 克、白果(不帶殼)6 克、鮮橘皮2 個。
做法：鍋中加水1000 ～ 1200 毫升，先將白蘿蔔、白果和鮮橘皮放入鍋中泡半小時以上，再用大火燒開，然後改小火煎煮20 ～ 30 分鐘即可出鍋。煎煮一次即可。煎煮出500 ～ 600 毫升藥液。
叮囑：①白果略有小毒，不可炒用和生吃，水煎則毒性小。存放時須置高處，以免被孩子拿到誤食。② 1 歲以內的孩子，可以每次服用10～30 毫升;1～2 歲的孩子，可以每次服用50 毫升左右;2 ～ 3 歲的孩子，可以每次服用50 ～ 100毫升;3 歲以上的孩子，可以每次服用100 毫升以上。③ 每天服用2～3 次。像喝茶一樣小口頻服，也可以加白糖或冰糖服用，那樣口感會好一些。④飯前飯後均可，須與吃飯間隔30 分鐘以上。
13.孩子“積食咳嗽”
●孩子“積食咳嗽”時的表現
咳嗽。多有吃食物過多的歷史。往往伴有睡眠不安，翻來覆去，不易入睡，且多夢。伴有口氣重、口臭。舌苔厚膩。
配方：大麥茶適量。
●治孩子“積食咳嗽”的食方：大麥茶
做法：將大麥茶放入杯中，加開水沖泡，待溫涼之後即可給孩子代水喝。可以續水，直至茶味越來越淡。
說明：大麥茶也叫炒麥芽，是一味日常常用的保健茶，具有行氣消食、健脾開胃的作用，常用於治療小兒食積不消、脘腹脹痛、脾虛食少。這種茶老少皆宜。 大麥茶的品種不限，藥店或超市都有銷售。
14.孩子吃甜食後咳嗽
●孩子吃甜食後咳嗽的表現
吃甜食(含酸奶)後咳嗽，睡醒咳，好轉較慢，有痰。
第一，可以用
●治孩子吃甜食後咳嗽的方法：保和丸、二陳丸、香砂和胃丸，或者是平胃散、平胃丸等，任選一種，按說明書給孩子服用即可。第二，可選用小兒健脾丸等，按說明書給孩子服用。第三，還有就是我們平時常喝的茉莉花茶。這種茶本來微微有一點兒苦味，還有一點兒香，所以說它能夠通利脾胃，升降脾胃。如果症狀比較輕，只需要用茉莉花茶6 克泡水，或者煮上兩三分鐘，每天當水喝，很快就可以解決問題。
其實，與其治療已經形成的疾病，不如在沒有生病，或者即將生病時，就預先發現，並防患於未然，讓它沒有機會發展成疾病，這比知道如何治病更重要。預防孩子咳嗽，最好的方法就是用科學的理念去指導孩子的飲食起居、穿衣吃飯，讓孩子身體強壯，抵抗力增強等等。
