新生兒游泳有哪些好處？新手媽媽該如何教新生兒游泳？下面看看下文關於新生兒游泳的知識點，寶媽注意了咯。
新生兒游泳
嬰兒游泳是指新生兒(出生當天至28天爲新生)或2週歲內嬰兒在專業護理人員或經過培訓嬰兒父母的看護下，在特定的水質、水溫和嬰兒專用泳圈保護中，進行的自主活動和水中撫觸，其原理是讓嬰兒在類似母體的羊水中做自主運動。
一、嬰兒游泳的好處
1）刺激神經系統的發育
通過身體與水的親密接觸，寶寶可以感知到來自不同皮膚、肢體、器官的感覺刺激，刺激寶寶神經系統的發育，鍛鍊腦部神經及肢體協調性，挖掘寶寶身體的潛能，增加寶寶的探索慾望，促進寶寶睡眠，對寶寶未來的智商、情商發育都有好處。
2）使呼吸系統得到鍛鍊
寶寶游泳的過程中需要克服水的阻力才能向前，這種“壓力”運動的方式對全身肌肉的耗氧量需求增加，所以游泳不僅可以達到促進血液循環、鍛鍊心肺功能的作用，還能鍛鍊寶寶的肺活量，讓寶寶有更加強壯的呼吸系統，對胸廓的發育大有好處。
3）有利於寶寶骨骼發育
嬰兒游泳是種相對安全的運動方式，對關節和骨骼的磨損很小；同時嬰兒游泳又是項全身運動，對寶寶身體各處的肌肉、骨骼、韌帶等都有鍛鍊作用。加上水的浮力,可以有效緩解重力帶來的"壓力",有利於寶寶骨骼發育,幫助寶寶成爲大高個兒。
4）有利於提高睡眠質量
水的輕柔愛撫，能使寶寶感到身心舒適，有利於提高其睡眠質量。此外，寶寶在游泳過程中還會消耗很多能量，水壓的按摩作用還能幫助腸胃消化，加上運動消耗的體力，寶寶的食慾也會相應增加，從而爲大人解決餵飯難的問題。
二、嬰兒游泳的步驟
1）正式游泳之前，建議給寶寶選擇合適的游泳圈，並且檢查其充其量是否充足，環扣是否完好無破損，內徑是否光滑；
2）準備小方巾,給寶寶墊頸部用,對摺成三角形；
3）用左手拖住寶寶的脖頸，右手握住寶寶的手安撫寶寶，將頭部擡高傾斜45度，給寶寶帶上游泳圈。墊好方巾，並扣好各個環扣；
4）左手拖住寶寶脖頸處,右手拖着寶寶的臀部,慢慢的將寶寶放入泳池，直到寶寶稍適應水溫和環境，鬆開拖住寶寶脖頸的左手，讓游泳圈發揮浮力，右手輕輕拖住寶寶的腿；
5）慢慢帶動寶寶游泳，直到寶寶完全適應這個環境，可以嘗試鬆手，然寶寶自己遊動；
6）根據每個寶寶的適應情況，來決定新生兒的游泳時間長短。一般控制在8-10分鐘，寶寶稍大一點可以時間稍長一些，可以每天都游泳。
