寶寶睡覺可是一個大事情，睡覺枕不枕頭？這個疑惑煩透了各位媽媽的心。當寶寶慢慢長大，總得要有枕頭的那一天吧。那麼這一天是哪天呢?
媽媽們要記住，寶寶出生三個月前，沒必要睡枕頭。6個月以內的 嬰兒 最好平躺睡在乾淨的嬰兒牀上，牀上不要放枕頭、毯子或玩具。
1新生寶寶不使用枕頭的原因
新生兒的脊柱是直的，平躺時其背和後腦勺在同一平面上，不會造成肌肉緊繃狀態而導致落枕；加上新生兒的頭大，幾乎與肩同寬，因此新生兒不需要枕頭。如果頭部被墊高了，反而容易形成頭頸彎曲，影響新生兒的呼吸和吞嚥，甚至導致意外。
2寶寶睡枕頭最佳時間
寶寶3個月後開始學習擡頭，脊柱頸段出現向前的生理彎曲，這時應開始使用高度在1-2釐米的枕頭，最簡單的方法是將普通毛巾對摺兩次，墊在寶寶的頭下方。這樣既安全，也能讓寶寶睡覺時感覺舒適些。
當寶寶長到7-8個月時，肩部開始增寬，應使用高度在3-4釐米，長度與嬰兒肩寬相同的枕頭。
3寶寶枕頭如何選
在給寶寶挑選枕頭時，應選擇透氣性強、吸溼性好、軟硬適中、經濟、易清洗的枕芯，如蕎麥皮、木棉、茶葉、燈芯草等。如枕頭過軟，容易導致寶寶窒息，而枕頭過硬，容易導致寶寶頭顱變形。枕套應以純棉布的爲最佳。
溫馨提醒
滿月後，寶寶有足夠的力量移動頭部，通常在其進入睡眠狀態後1個小時左右，頭往往會離開枕頭，所以，媽媽必須經常關注和看護好睡眠中的寶寶，避免出現枕頭滑開，遮住寶寶口鼻，而發生意外。
