媽媽問:我們家寶寶已經1歲了,是不是可以訓練自己大小便了呢?很多寶媽好奇如廁這項人類最基本的本能,竟然要靠後天訓練?
最近我在社羣裏一直接到媽媽們這樣的問題,隨着寶寶的長大,學會了自己吃飯,爸爸媽媽漸漸的把日常護理的重點轉到了大小二便上。
寶寶多大可以訓練自己上廁所?這個問題,我們分爲“嗯嗯”和“噓噓”兩個部分來講。
多大可以讓寶寶獨立拉臭臭?
爸爸媽媽是不是有過這樣的經驗:手頭上正好在處理緊急的事情,但是突然,便意來襲,想着忍一下,等到事情處理完了再去“解決”,結果就硬生生的拖到了幾個小時後。
排大便既是人類的一種生理需求,但也是由人的意識去控制的。成年人可以通過意識去控制,但小寶寶控制大便的意識還是非常弱的,因此相比之下,生理需求就佔了主導地位——排便,就變成了一種反射的活動。
回想自家寶寶的小嬰兒時期,大便來的“悄無聲息”,只有當寶寶拉完感覺尿布不舒服哭鬧或者爸爸媽媽聞到粑粑臭味後,才知道寶寶拉大便了。
隨着寶寶長大,既然要給寶寶訓練獨立拉臭臭,那麼要滿足兩個前提條件:
1、寶寶可以獨立做;
2、寶寶在大便前有特定表現。
一般來說,6個月的寶寶大多數都可以開始嘗試坐了,等到7個月以後,寶寶可以學會獨立坐並坐的比較穩了。
如果寶寶這個時候在大便前有特定表現,如:
突然眼周圍發紅;
眼神發呆;
身體扭動;
嘴角撇着身體使勁;
連續放臭屁....
如果寶寶兩個前提條件兼備,那麼等到大便信號發射時,爸爸媽媽就可以開始引導寶寶和大人一樣坐着大便了。
器材準備
目前比較常見的有兩種:
小馬桶圈
對於爸爸媽媽來說,用小馬桶圈比較方便,不需要清洗,但是在寶寶如廁時家長一定在旁邊看護。
另外由於大人的馬桶比較高,就算寶寶長大後,使用馬桶圈也需要有大人在旁提前放置,以免寶寶跌落滑倒。
坐便器
另一種,就是這樣的坐便器。
對於爸爸媽媽來說,用坐便器多了清洗的步驟,但等到寶寶學會自行上廁所之後,爸爸媽媽可以不用陪在一邊。
無論哪款,這兩種“粑粑神器”都是比較好的,沒有優劣之分。
情緒準備
首先,爸爸媽媽要給寶寶傳遞一種“大便是快樂”的事情,爸爸媽媽可以在寶寶剛開始自行排便的時候多多誇獎、表揚,告訴寶寶“這種感覺是在拉粑粑”,“拉完粑粑會很舒服”,“爸爸媽媽爲你高興,會自己拉粑粑了”等等。
其次,在一開始拉粑粑的時候,爸爸媽媽可以用語言和表情告訴寶寶要向下使勁排便,這樣幾周之後,寶寶的神經系統就會產生條件反射,促使向下排便。
當然從訓練排便到自主排便是不能着急的,如果1歲開始訓練,在2歲左右,寶寶一般可以很好的控制大便了。所以,這是一個漫長的、循序漸進的過程,爸爸媽媽千萬要有點耐心哦。
多大可以讓寶寶獨立“噓噓”?
之前我們說了大便可以從7個月左右開始訓練,注意只是訓練哦。一開始僅僅是告訴寶寶什麼是大便,教寶寶學會用力等。
很多爸爸媽媽會問,大小二便不是可以一起解決嗎?爲什麼要分開訓練呢?
和我們成人一樣,在寶寶添加輔食後,大便的次數會逐步減少,小便的次數會漸漸增加。所以對於大小二便來說,分開訓練,可能更加方便“入門”。
美國兒科學會認爲,如果方法恰當,等到寶寶1歲半(18個月)就可以開始學着自己上廁所,不會產生危險。
而兒科醫生西爾斯認爲,很多現象表示,2歲開始寶寶可以接受大小便訓練,但最好還是要配合使用尿布。
無論是哪種觀點,綜合考慮寶寶的泌尿系統發育是否成熟,是否有自主控制排尿的條件這兩點,建議可以從1歲半後開始訓練。
器材準備
其實和之前差不多,可以選擇坐便器或者馬桶圈,不過這個是針對女寶寶的。如果是男寶寶的話,可以選擇掛壁的小便池。
訓練要點
1、只有衛生間纔是大小便的地方。這樣可以避免以後寶寶隨地大小便。
2、正確使用器材。媽媽可以帶着女兒,告訴寶寶該如何使用馬桶圈或者小馬桶;而爸爸可以帶着兒子,示範如何往小便池或者馬桶裏噓噓。
3、要教會孩子“喊”。不同於大便前會有特定“表現”,寶寶小便往往會毫無徵兆。所以爸爸媽媽還是要鼓勵寶寶會用嘴巴說出“想要噓噓”,“要尿尿了”或者指指褲子、指指衛生間等行爲。
4、訓練“噓噓”最好選擇夏天。主要是夏天穿衣少,就算尿溼了也能及時處理,寶寶也不會着涼。
總結
1、在訓練之前,要先給寶寶灌輸大便和小便的概念;
2、充滿耐心,不要急躁也不要因爲把衣褲弄髒而呵斥寶寶;
3、大小便應該只在衛生間進行;
4、每個寶寶個體化差異非常大,千萬不要去和別家寶寶比較“訓練”程度的快慢哦!