寶寶如廁訓練該怎麼做？何時給寶寶脫掉紙尿褲？脫掉紙尿褲可沒那麼簡單，下面今天就和大家聊聊脫掉紙尿褲的正確打開方式。
天氣暖和了，“脫不脫紙尿褲”的爭論也隨着氣溫升高而愈演愈烈——
“兩歲多了還穿紙尿褲？我家寶寶不到一歲就不穿了。”
“馬上都夏天了，趕緊給孩子戒了紙尿褲吧！小屁股捂着多熱！”
“你不給孩子脫紙尿褲，他就學不會自己上廁所！”
“穿開襠褲多省事，平時多把幾次回尿就行了，還能省下不少紙尿褲的錢。”
……
這些話，有沒有特別耳熟？
聽到周圍鄰居和家人的唸叨，我們自己或許也會忍不住動搖：到底要不要給孩子脫掉紙尿褲？現在不脫，以後再如廁訓練會不會太晚了？
過早脫掉紙尿褲，只會害了娃！
傷身
1歲前的孩子不具備自主控制排便的能力。
從生理上來說，1歲前嬰幼兒的膀胱、尿道括約肌、肛門括約肌以及神經系統發育尚未成熟。
如果這時候進行如廁訓練，不僅違背孩子的意願和自然發育規律，而且可能會對還未發育成熟的肌肉和器官造成一定的不良影響。
傷心
上廁所這件大人認爲很簡單的事情，其實對於小寶寶來說或許比登月都難。
即使孩子年滿1歲，身體條件允許進行如廁訓練，但這個階段的孩子，還不能明確的表達自己的想法。
試想一下，不太會說話的孩子，怎麼能清晰表達出“尿尿”的指令呢？
當孩子沒有及時說出排便的指令，而我們又要面對一天換洗N次衣服，拖N+1次地板，很有可能會控制不住自己的情緒，小寶寶對大人的情緒很敏感：
“你怎麼連上個廁所都不會說呢？”
——寶寶緊張害怕；
“這麼大了還尿褲子，羞！ ”
——寶寶羞愧內疚
讓孩子“傷心”的後果又會作用在身體上：孩子對上廁產生負面情緒，抗拒排便，開始憋尿憋便，時間長了，容易尿路感染或便祕。
所以說，太早脫掉紙尿褲，對孩子的身體和心理都有着不可忽視的傷害。
可以進行如廁訓練的信號
訓練孩子脫掉紙尿褲不是看氣溫幾度了，寶寶幾歲了，而要看孩子是否已經準備好了。
美國兒科學會（AAP）建議，孩子能大部分滿足下面的8個表現，就說明孩子可以進行如廁訓練了。
紙尿褲能保持至少2小時乾燥，或午睡後紙尿褲還是乾的；
紙尿褲髒了，有不舒服的表現，想要換新的；
對坐便器產生興趣；
大便時間逐漸變得規律；
主動要求穿內褲；
可以遵守簡單指令；
會用表情、姿勢或語言會來表達自己正在大小便；
能夠自己或在大人的幫助下脫（穿）褲子。
研究表明，在18月齡之前就學習上廁所的孩子，通常到4歲之後才能完全掌握相關技能。相反，那些2歲左右纔開始訓練的孩子，只需要半年時間就可以掌握了。孩子完成如廁訓練的平均年齡爲2歲半左右。
如廁訓練指南
當寶寶做好告別紙尿褲的準備，我們就可以開始蓄謀已久的“如廁訓練”了。
選好如廁小幫手
包括小馬桶、訓練褲或小內褲、繪本。
馬桶：
我們帶寶寶去商場選擇他喜歡的小馬桶。需要注意的是，不要購買帶音樂或閃光功能的馬桶，否則孩子不管有無便意，會爲了好玩兒上廁所。這樣非但起不到如廁訓練的目的，反而還可能引起其他問題。
一開始也最好不要用放置在成人馬桶上方的小馬桶圈，因爲高度和腳踩不到地面上，孩子會對高高在上的馬桶產生恐懼感。
訓練褲或小內褲：
訓練褲在襠部填充吸水材質。尿溼後，裏面會被浸溼；尿量不大，外面還是乾燥的。訓練褲能清洗，重複使用。
寶寶不接受訓練褲，可以直接穿小內褲。寶寶的小內褲要全棉質地，不要有蕾絲或花邊，也不能太緊，以防孩子感到不適。
繪本：
提高孩子上廁所的興趣，繪本也是好幫手。
從大便開始
大便時間相對固定，可以讓孩子從大便開始接受適應小馬桶。
到了排便時間主動詢問：“寶寶，是不是想要上廁所呢？”最初孩子不願摘掉紙尿褲也沒關係。
孩子習慣坐小馬桶後，就可以給他取下紙尿褲排便了。一旦孩子體驗過完成排便的過程，可能就對正確使用坐便器更有興趣了。
觀察
當孩子大便基本能在小馬桶上完成，就可以訓練小便了。
孩子想小便一般會有特殊動作：雙腿夾緊、小手抓褲襠處等，這時候我們就要帶孩子去上廁所。
親身示範
帶着寶寶一起上廁所：媽媽教給女兒如何擦屁股（從前往後）；爸爸教給兒子怎麼尿尿。
男寶寶一開始也是蹲坐着小便，再學習如何站着小便。這就要靠爸爸的親身示範了。
上完廁所後，和寶寶一起洗手，讓寶寶明白便後洗手是上廁所的最後一步。
脫紙尿褲時間表
我們可以根據下面的時間表幫助孩子脫掉紙尿褲：
在家穿內褲，睡覺和出門穿紙尿褲
在家和出門穿內褲，睡覺穿紙尿褲
在家、出門和午睡穿內褲，晚上睡覺穿紙尿褲
告別紙尿褲
大多數孩子會相對順利地完成日間訓練，但午睡以及夜間如廁訓練，可能需要較長時間。
不要急於徹底告別紙尿褲，晚上不給孩子穿紙尿褲，但又怕孩子尿牀，半夜把孩子叫醒上廁所。這樣做不僅會打擾孩子和家長的睡眠，還會影響孩子生長激素的分泌。
千萬不要爲了孩子儘快脫掉紙尿褲，給孩子穿開襠褲和把尿把便。
穿開襠褲：
穿開襠褲容易讓髒東西侵入尿道和肛門；對於愛吃手的寶寶來說，又會把手上的細菌帶到消化道，導致手足口病或腹瀉等疾病；光着的小屁股還有可能被異物劃傷或蚊蟲叮咬。
此外，穿開襠褲對孩子的心理髮育也沒有好處。
把尿把便：
把尿把便是對寶寶髖關節及肛門括約肌的異常刺激，有害無益；還會增高腹壓，引發脫肛等問題。
頻繁把尿會讓寶寶因爲對指令的條件反射而排尿，而非因爲膀胱中尿液充盈刺激括約肌而反射排尿，使寶寶缺乏憋尿經歷，膀胱括約肌得不到鍛鍊，膀胱縮小，引發憋不住尿、尿頻等問題。
家長的心態至關重要
給孩子脫紙尿褲前，我們先問問自己：
這麼做是爲了孩子，還是爲了我們？
孩子是真的能脫紙尿褲了嗎？
還是我們爲了想減少生活支出？
或是“別人家的孩子”比寶寶早脫了紙尿褲，我們生怕落後了呢？
如果已經開始如廁訓練，也不要着急。
如廁訓練是一個循序漸進的過程，家人積極自然的態度，適當降低期待值，孩子才更容易接受。
當孩子順利如廁一段時間後，突然出現“倒退”。我們不要怪孩子，而要觀察孩子自身或身邊環境是否有變化，如搬家、上幼兒園、家中添新成員、家人爭吵等，都可能影響孩子對如廁的控制。
我們不顧原因的干預會對孩子形成壓力，延遲恢復“正常”的進度。孩子學習如廁需要我們更多的鼓勵和幫助。
小維女兒從出生一直在穿紙尿褲，現在2歲10個月了，小姑娘晚上還穿着XXL的拉拉褲。
我和很多媽媽一樣，因爲紙尿褲受過不少質疑；看到女兒褲子裏鼓鼓囊囊的紙尿褲，我有時也會覺得刺眼；當別人勸我給孩子脫下紙尿褲，我也動搖過。
但我還是堅持住了，而且我會一直堅持，直到女兒真正能和紙尿褲說“再見”的時候再脫掉。對我而言，什麼都比不上孩子睡個好覺重要。
紙尿褲對大人來說，或許是壓力，是失落，甚至是些許的羞恥。但對於孩子來說，紙尿褲很重要：穿上它，孩子纔會放鬆的睡覺和玩耍，不擔心尿褲子，不害怕會受到指責。
每個孩子都有自己的成長節奏，或快或慢，但是該來的那一天總會到來。
着急只會傷害孩子。我們還是慢下來，拉着孩子的小手，等等他。
