無緣無故就哭鬧不止；睡覺老是不安穩，老翻來覆去還驚醒；突然不愛吃飯了，肚子裏咕嚕咕嚕還老打嗝、放屁；寶寶這是怎麼了？
比起孩子生病的焦急心痛，這些“突然”出現的“小問題”是不是也同樣讓你抓狂？
這些看起來好像沒什麼關聯的“小問題”，有可能都是因爲同一個原因——寶寶肚子脹得不舒服啦！
寶寶好像沒吃多少，也沒做什麼呀，怎麼莫名其妙老會脹氣呢？
一、孩子“膨脹”，太容易
孩子脹氣有很多種原因，六師妹會根據年齡段分開來講，並給出相對應的施用小技巧。
1、“小奶寶”看這裏
母乳餵養寶寶，餵養姿勢不對，會導致寶寶吃奶的時候吞下了大量的空氣引起腹脹。
吃奶粉的寶寶，不合適的奶瓶和錯誤的沖泡方法都會讓孩子喝進大量空氣。
小寶寶胃的位置相對比較低，每次喝完奶輕輕拍嗝，不僅可以減少脹氣的可能，還能有效預防孩子吐奶。
2、“大寶寶”在這裏
相對小寶寶，已經添加輔食的大寶寶們容易肚子脹的原因那可複雜多啦。
吃得不對
有的食材吃了上火，有的吃了寒涼，還有的吃了會脹氣...
挑幾個常見的產氣代表來說說：有土豆、紅薯、板栗、胡蘿蔔、豆製品、碳酸飲料等。這些東西稍一吃多，孩子脹氣的可能性可是噌噌噌往上升的。
真的吃太多
孩子的胃容量比大人小很多，而且普遍很貪吃，有時候出現肚子脹可能就是因爲吃多了！
兒科工作這麼些年我發現，好多孩子都是屬金魚的，只要是好吃的就一直吃。
不信你放一堆好吃的在孩子面前，一下午不管他肯定都給吃光了。等他停下嘴的時候，那肯定已經到了喝口水都想吐的地步了。
吃傷了
很多寶媽都分不清吃多了和積食有什麼區別。
吃多了是偶爾吃多了不消化脹在胃裏，是偶發性的，長時間吃太多會引起積食；
積食是長期吃多了，脾胃消化吸收不過來，食物長期堆積在脾胃裏，是對脾胃功能有影響，會對身體產生危害的。
積食又分爲了脾積和胃積，脾積的孩子大多光吃不長肉；胃積的孩子因爲胃裏長期有堆積的食物，所以經常有飽腹感，不覺得很餓，典型表現就是不愛吃飯，要吃只愛吃口味重的。
二、已經膨脹了怎麼辦？
換個吃法
土豆、紅薯、板栗、豆製品等食物都容易產氣，日常飲食中不要給孩子吃得太多。
對於小饞貓類型的寶寶，寶媽最該做的是引導，同時做不吃零食的表率。
可以告訴孩子：寶寶的肚子裏有個好朋友叫“胃”，如果吃飽了就不可以再吃了，不然你的好朋友就會生病很難受。
方式不要太粗暴啦，不然可能給孩子留下一個既不准他吃好吃的，又兇巴巴的印象。
幫胃運動
飯後帶孩子散散步、做小遊戲都是不錯的選擇，可以促進胃腸蠕動，把肚子裏的空氣排出來；
如果孩子還是腹脹難受，可以給孩子揉腹。以肚臍爲中心，用三根手指的指腹順時針輕揉孩子腹部3分鐘。
推動脾胃
不管是脾積還是胃積，積食對孩子健康都是有影響的。
比如積食會產內火，虛火上延的時候可能會引起孩子鼻炎、扁桃體炎等。反正那個部位比較薄弱，虛火就會往哪裏攻。
