女性月經期間頭痛如果痛的不是很嚴重,可通過按摩頭部的方法來緩解。
按摩方法:每天用手按摩頭部兩側太陽穴和頭頂百會穴2-5分鐘,可改變氣血迴圈,當機體氣血充盈後偏頭痛就會好轉。
這種只能暫時性的緩解頭痛,並不能完全根治。
藥物治療頭痛比較厲害影響到了日常工作和生活的女性,最好是就醫檢查,然後遵醫囑服藥治療,比如服用布洛芬顆粒或尼美舒利顆粒,進行抗炎止疼的治療,有些醫生還會給開營養腦神經的藥物。
保持好的心情經期情緒不好會更容易偏頭痛,因此應學會控制自己的情緒,保持愉悅的心情。同時還應保證睡眠充足,避免過度勞累,這對預防和緩解頭痛都有效。